Nová štúdia naznačuje, že dlhodobé užívanie melatonínu môže byť spojené s vyšším rizikom srdcového zlyhania. Odborníci varujú, že melatonín nie je vhodný na dlhodobé užívanie a odporúčajú zamerať sa na prirodzené spánkové návyky.
Len máloktorý nápoj má okolo seba toľko mýtov, romantiky a vedeckého záujmu ako červené víno. Pre jedných symbol pôžitku a relaxu, pre iných – údajný elixír zdravia. No čo naozaj stojí za jeho účinkami? A je pravda, že pohár červeného vína denne prospieva srdcu?