Zdravie a výživa

Káva ako nápoj a jej benefity pre naše zdravie.

20.3. Káva ako nápoj. Toto je 8 vedecky podložených zdravotných benefitov ( SITAzdravotnictvo.sk)

Mnohí z nás ju poznajú ako životabudič, bez ktorého nezačnú deň. Káva ako nápoj môže mať však oveľa viac prospešných účinkov na naše zdravie, ako je dodanie energie.

4.3. Najčastejšie nepravdy o výžive, ktorým verí väčšina Slovákov ( SITAzdravotnictvo.sk)

Mýtov, ktoré kolujú internetom je viac než dosť. Medzi ne patria tieto najčastejšie nepravdy o výžive, ktorým veria mnohí z vás.

Hliva ustricová a jej účinky na naše zdravie

21.1. Hliva ustricová a jej benefity pre naše zdravie ( SITAzdravotnictvo.sk)

Máte slabú imunitu alebo vysoký cholesterol? Hliva ustricová a jej pravidelná konzumácia vám pomôže zlepšiť vaše zdravie.

14.1. Zemiaky a ich častá konzumácia: Ako vplýva na naše zdravie? ( SITAzdravotnictvo.sk)

Kým my zemiaky, základ stravy našich predkov, odsúvame z nášho jedálnička, britskí a americkí vedci im vylepšili povesť.

25.12.22. Vianočné prejedanie a jeho negatívne účinky zmierňuje toto ovocie ( SITAzdravotnictvo.sk)

5.12.22. Vegetariánska a vegánska strava: 6 chýb, ktorým sa treba vyhnúť ( SITAzdravotnictvo.sk)

Vyvážená vegetariánska a vegánska strava poskytuje nášmu organizmu množstvo výhod. Avšak za predpokladu, že sa držíme istých zásad. V opačnom prípade nám môže skôr uškodiť.

9.11.22. Výhody a výzvy vegánskej stravy – sprievodca pre začiatočníkov

Pri príležitosti Svetového mesiaca vegánstva, ktorý pripadá na november, sa pozrieme bližšie na vegánsku stravu spolu s výživovou odborníčkou Susan Bowermanovou zo spoločnosti Herbalife Nutrition.

8.10.22. Jednoduché spôsoby, ako sa začať zdravšie stravovať ( SITAzdravotnictvo.sk)

Zlepšite svoj život a začnite sa zdravšie stravovať. Tieto jednoduché tipy vám pomôžu zmeniť svoje stravovacie návyky a upevnia zdravie.

26.9.22. Prospešné účinky cícera na naše zdravie podložené faktami ( SITAzdravotnictvo.sk)

Strukoviny sú pre nás veľmi zdravé a mali by byť súčasťou našej stravy. Tu sú prospešné účinky cícera, ktoré si treba pripomenúť.

25.9.22. 9 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú veľmi zdravé ( SITAzdravotnictvo.sk)

Bývajú nabité tukmi a napriek tomu sú pre náš organizmus prospešné. Tu je 9 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré treba zaradiť do jedálnička.

24.9.22. Riziko rakoviny môžu zvýšiť tieto potraviny - čo namiesto toho jesť? ( SITAzdravotnictvo.sk)

Napriek dostatku informácií o zdravej výžive stále mnohí z nás konzumujú nevhodnú stravu, ktorá môže zvýšiť riziko rakoviny. Posvieťte si aj vy na svoj jedálniček.

22.9.22. Ako jednoducho zlepšiť kvalitu vašej stravy, poznáte tieto možnosti? ( SITAzdravotnictvo.sk)

Zdravá výživa je jedným z kľúčových faktorov, ktoré vplývajú na ľudské zdravie. Ako jednoducho zlepšiť kvalitu vašej stravy a tým aj svojho zdravia? Existujú spôsoby, ktoré sú ľahké, no za to dokážu veľmi veľa.

21.9.22. Zdravá výživa a najväčšie mýty, ktorým ľudia veria. Patríte k nim? ( SITAzdravotnictvo.sk)

Myslíte si, že sa stravujete správne? Spoznajte, čo je to vlastne zdravá výživa a najväčšie mýty o ideálnych potravinách.

26.4.22. Čo uprednostňuje zdravý životný štýl?

Zmáha vás jarná únava? Medzi typické príznaky jarnej únavy patrí malátnosť, bolesti hlavy, nespavosť, pocit nepohody a znížená radosť zo života. Nie zriedka je charakteristickým príznakom jarnej únavy aj celkové zhoršenie zdravotného stavu. Ako to možno zmeniť?

7.1.22. Aké vitamíny odporúčajú odborníci v súvislosti s ochorením COVID-19?

3.7.21. Obezita má nového nepriateľa. Vymysleli zariadenie, ktoré vám „zatvorí ústa“ a nedovolí jesť ( SITAzdravotnictvo.sk)

Novinka ponecháva dostatočnú medzeru na pitie, dýchanie či rozprávanie.

13.6.21. Stravovanie môže mať vplyv na priebeh COVID-19. Isté skupiny stravníkov majú menšie riziko vážnych príznakov ( SITAzdravotnictvo.sk)

Upravený jedálniček môže súvisieť s tým, ako bude organizmus reagovať na koronavírus.

7 závažných chorôb vrátane rakoviny, ktoré spôsobuje oxidačný stres plus rady, ako proti nemu bojovať

20.3. Káva ako nápoj. Toto je 8 vedecky podložených zdravotných benefitov ( SITAzdravotnictvo.sk)

4.3. Najčastejšie nepravdy o výžive, ktorým verí väčšina Slovákov ( SITAzdravotnictvo.sk)

21.1. Hliva ustricová a jej benefity pre naše zdravie ( SITAzdravotnictvo.sk)

14.1. Zemiaky a ich častá konzumácia: Ako vplýva na naše zdravie? ( SITAzdravotnictvo.sk)

25.12.22. Vianočné prejedanie a jeho negatívne účinky zmierňuje toto ovocie ( SITAzdravotnictvo.sk)

5.12.22. Vegetariánska a vegánska strava: 6 chýb, ktorým sa treba vyhnúť ( SITAzdravotnictvo.sk)

9.11.22. Výhody a výzvy vegánskej stravy – sprievodca pre začiatočníkov

8.10.22. Jednoduché spôsoby, ako sa začať zdravšie stravovať ( SITAzdravotnictvo.sk)

26.9.22. Prospešné účinky cícera na naše zdravie podložené faktami ( SITAzdravotnictvo.sk)

25.9.22. 9 potravín s vysokým obsahom tuku, ktoré sú veľmi zdravé ( SITAzdravotnictvo.sk)

24.9.22. Riziko rakoviny môžu zvýšiť tieto potraviny - čo namiesto toho jesť? ( SITAzdravotnictvo.sk)

22.9.22. Ako jednoducho zlepšiť kvalitu vašej stravy, poznáte tieto možnosti? ( SITAzdravotnictvo.sk)

21.9.22. Zdravá výživa a najväčšie mýty, ktorým ľudia veria. Patríte k nim? ( SITAzdravotnictvo.sk)

26.4.22. Čo uprednostňuje zdravý životný štýl?

7.1.22. Aké vitamíny odporúčajú odborníci v súvislosti s ochorením COVID-19?

3.7.21. Obezita má nového nepriateľa. Vymysleli zariadenie, ktoré vám „zatvorí ústa“ a nedovolí jesť ( SITAzdravotnictvo.sk)

13.6.21. Stravovanie môže mať vplyv na priebeh COVID-19. Isté skupiny stravníkov majú menšie riziko vážnych príznakov ( SITAzdravotnictvo.sk)

5.5.21. Klimatickej zmene sa prispôsobuje aj gastro sektor. Mäso na tanieri už nie je samozrejmosťou

20.2.19. Hľadáš zdravú výživu pre tvoje telo? Tu je pár dôležitých informácií!

15.3.18. 7 závažných chorôb vrátane rakoviny, ktoré spôsobuje oxidačný stres plus rady, ako proti nemu bojovať

Organizátor Pohody Kaščák vracia sošku Múzy, nesúhlasí s pôsobením majoritného vlastníka banky v Rusku

Zmena registračných poplatkov bude mať dopad aj na dovoz starších jazdených áut

Rusko vyhlásilo Maďarsko za nepriateľskú krajinu, už je na zozname

Taraba: Vláda si zo Slovenska urobila progresívno-liberálne laboratórium a presadzuje agendu, ktorá nikoho nezaujíma

Matovič s odmenou 500 eur za účasť vo voľbách nekončí, predstavil plán B a v zálohe má aj C (video)

Slovensko môže prísť o milióny z eurofondov. Diaľničné projekty zlyhali a treba vyvodiť zodpovednosť, tvrdí Andrassy

Ukrajinci plánujú jarnú protiofenzívu v niekoľkých oblastiach, nasadiť by už mali aj nemecké tanky Leopard

Tretí blok v Mochovciach zvýšil výkon na 55 percent, lacnejšia elektrina pre domácnosti bude do roku 2027 (video)

Bachmut sa pre Rusov zmenil na festival v zabíjaní, Ukrajinci územie efektívne bránia

Nemocnica Bory je oficiálne otvorená, v najbližších dňoch privíta prvých pacientov (foto)

Zdravie a výživa

Najčítanejšie