V dnešnej dobe sú deti často pohltené digitálnymi technológiami, smartfónmi a tabletmi. Ich pozornosť lákajú rýchle videá, hry a sociálne siete, kvôli ktorým prestávajú mať záujem o aktivity v prírode alebo spoločné rodinné chvíle. Pre rodičov a starých rodičov môže byť niekedy náročné odpútať ich od obrazoviek a motivovať k aktívnemu tráveniu voľného času. Našťastie existujú jednoduché a účinné spôsoby, ako ich nadchnúť aj pre iné aktivity.
Ponúknite zážitok, nie zákaz
Základným pravidlom je, že zákazy a príkazy väčšinou nefungujú. Deti reagujú lepšie, keď im namiesto príkazov ponúknete zábavný zážitok alebo dobrodružstvo. Stačí jednoduchý impulz v podobe hry alebo súťaže. Môže ísť napríklad o hľadanie pokladu s drobnou odmenou, zážitkovú túru, či dobrodružnú výpravu na miesta, ktoré sú pre ne zaujímavé.
Hry by mali byť spojené s príbehmi a jednoduchými úlohami, ktoré vzbudia zvedavosť a prirodzený záujem. Dôležité je, aby deti cítili, že nejde o školskú povinnosť, ale o spoločnú zábavu a dobrodružstvo.
Vytvárajte spoločné aktivity a spomienky
Deti potrebujú mať pocit, že sa môžu zapojiť do plánovania a že ich názor je dôležitý. Môžete napríklad spoločne piecť koláče, vyrábať rodinné albumy či kroniky, alebo ich nechať vymyslieť vlastnú hru, ktorú potom budete hrať celá rodina.
Pri výletoch a prechádzkach ich zaujmete historkami a legendami, ktoré miestu dodajú úplne iný rozmer. Dobrodružstvo, ktoré je spojené so skutočnými zážitkami a emóciami, deti pritiahne oveľa viac než virtuálne svety na displejoch mobilov.
Zapojte technológie kreatívne
Nemusíte technológie úplne zakazovať – naopak, využite ich ako kreatívny nástroj. Dajte deťom možnosť natočiť si krátky film alebo vytvoriť dokument o vašom spoločnom dni. Môžete im tiež navrhnúť, aby mobil využili ako fotoaparát a urobili zaujímavé snímky z vášho spoločného výletu.
Technológie sú vhodným prostriedkom, ako deti motivovať k tvorbe, nielen k pasívnej konzumácii obsahu. Vtedy si vytvoria vzťah k aktivite a zároveň budú mať pocit, že digitálny svet môžu používať zmysluplne.
Dôležitosť pozitívneho prístupu
Kľúčom k úspechu je vždy pozitívny prístup. Deti cítia, keď máte o spoločnú aktivitu naozajstný záujem. Ak ich budete k niečomu nútiť, budú vzdorovať, ale ak im ponúknete zábavu, dobrodružstvo a osobný záujem, výsledky sa dostavia rýchlo.
Deti potrebujú cítiť, že majú vašu pozornosť, a práve vtedy sú ochotné venovať vám svoju. Spoločné aktivity im ukážu, že reálny svet môže byť rovnako, ak nie viac vzrušujúci ako digitálne prostredie.
Stačí malý impulz
Pamätajte si, že deti nie sú lenivé ani nezáujemné – len potrebujú správny impulz, ktorý ich zaujme. Aktivity by mali byť nenáročné na realizáciu, ale zároveň dostatočne pútavé, aby vzbudili záujem. Keď zistia, že sa s vami dokážu zabaviť a zažiť niečo nové, začnú samy vyhľadávať podobné príležitosti.
Nezáleží pritom na veku či vašich schopnostiach – každý rodič či starý rodič dokáže vymyslieť niečo, čo deti zabaví. Kľúčová je chuť tráviť s nimi čas aktívne a tvorivo. Práve tieto spoločné chvíle vytvárajú spomienky, ktoré majú hodnotu na celý život.
