V súčasnosti sa viac než kedykoľvek predtým dostáva do popredia téma prehľadnosti, minimalizmu a racionálneho využívania priestoru. Jedným z konceptov, ktorý sa v tejto súvislosti začína skloňovať, je práve lessting. Vychádza z anglického „nesting“ (hniezdenie) a dá sa prirovnať k príprave vtáčieho hniezda: cieľom je zbaviť sa nadbytočných vecí a vytvoriť pohodlné, príjemné prostredie, ktoré podporuje pokoj, voľnosť a lepšie využívanie času.
Čo je lessting?
Lessting vznikol ako odpoveď na potrebu ľudí mať okolo seba menej neporiadku a viac priestoru na dôležité aktivity či chvíle s blízkymi. Tento prístup si obľúbili najmä tí, ktorí pociťujú, že ich domácnosť je preplnená roky zhromažďovanými predmetmi. Často k tomu dochádza po tom, čo deti vyrastú a opustia rodné hniezdo. Zrazu už nie je nutné vlastniť veľké množstvo nábytku, oblečenia, riadu či ďalších vecí, ktoré medzičasom stratili význam.
Ústredná myšlienka lesstingu spočíva v tom, aby ste sa naučili vyraďovať zbytočnosti a sústrediť sa na predmety, ktoré reálne využívate a prinášajú vám radosť či úžitok. Takto zredukovaný domov sa stáva vzdušnejším, jednoduchšie sa v ňom upratuje a človek zrazu objaví viac času aj energie na aktivity, ktoré obohacujú každodenný život.
Základné zásady lesstingu
1. Začnite s miestom alebo vecami, ktoré vám najviac prekážajú
Pri upratovaní a triedení býva častou chybou snaha „pustiť sa do všetkého naraz“. Tento nápor dokáže človeka vyčerpať a odradiť. Lessting odporúča vyhradiť si ako prvý krok takú oblasť alebo priestor v byte (či dome), ktorý vás najviac rozčuľuje – napríklad komoru, v ktorej sa už ledva zatvárajú dvere, alebo hromadu oblečenia, ktorú neustále odkladáte „na neskôr“. Ak si stanovíte krátky, no pravidelný čas (napríklad 20 minút denne) a budete pracovať metodicky, dokážete aj väčší problém vyriešiť postupne, bez zbytočného stresu.
2. Spýtajte sa, čo je skutočne dôležité
Jedným z kľúčových prvkov lesstingu je klásť si pri triedení vecí otázky typu:
- „Naozaj túto vec potrebujem?“
- „Prináša mi radosť alebo praktickú hodnotu?“
- „Využil(a) som ju vôbec za posledných 6 mesiacov?“
Ak odpoveď znie „nie“, máte jasný signál, že daný predmet vám s vysokou pravdepodobnosťou len zaberá miesto. V takýchto prípadoch by ste mali zvážiť predaj, darovanie alebo vyradenie, podľa toho, o akú vec ide a v akom je stave.
3. Rozdeľte si predmety do troch hromád
Veľmi užitočná pomôcka v procese lesstingu je vytvoriť si tri základné skupiny:
- Ponechať: Predmety, ktoré potrebujete a ste si istí, že ich využívate alebo k nim máte dôležitý vzťah.
- Predať: Predmety, ktoré sú ešte vo veľmi dobrom stave a niekto iný by ich mohol reálne využiť. Tu patria napríklad knihy, doplnky, funkčná elektronika či spotrebiče.
- Darovať: Veci, ktoré možno nemajú veľkú finančnú hodnotu, ale môžu pomôcť ľuďom v núdzi alebo niekomu v rodine či v okruhu známych.
Toto rozdelenie zabraňuje chaosu a pomáha vám lepšie sa zorientovať v tom, čo si ponechať a čo posunúť ďalej.
4. Skontrolujte, či nemáte niečo duplicitne
Najmä pri veľkom nákupe do zásoby sa často stáva, že človek zistí, že má viac kusov toho istého. Napríklad niekoľko rovnakých druhov čistiacich prostriedkov, sady pohárov, obliečky či taniere, ktoré sú prakticky nevyužité. Lessting v takých situáciách odporúča prebytočné duplikáty presunúť do kategórie „predať“ alebo „darovať“. Týmto spôsobom nielen uvoľníte miesto, ale zároveň niekto iný môže získať potrebnú vec za výhodných podmienok alebo dokonca bezplatne.
5. Stanovte si postup a harmonogram
Aby ste v procese triedenia a reorganizácie vydržali, je rozumné rozvrhnúť si jednotlivé etapy. Nemusíte všetko vyriešiť za jeden víkend. Vyhraďte si konkrétne dni či hodiny na danú časť domácnosti, napríklad kuchynské skrinky, špajzu či šatník. Týmto systémom sa vyhnete rýchlemu vyhoreniu a zachováte si motiváciu vytrvať až do konca.
6. Požiadajte o pomoc
Odstrániť staré veci, ku ktorým sa viažu spomienky, býva psychicky náročné. Ak vám chýba rozhodnosť alebo máte strach, že „čo ak predsa len raz…“, požiadajte o pomoc niekoho, kto dokáže situáciu vyhodnotiť s odstupom. Môže to byť rodinný príslušník, priateľ či profesionálna organizátorka domácnosti. Neutrálny pohľad zvonka pomáha robiť rozumné, logické rozhodnutia a neviazať sa výlučne na emotívne dôvody.
7. Udržateľnosť: pravidlo „Vec za vec“
Aj keď sa vám podarí úspešne vyradiť nepotrebné veci, môže sa stať, že o pár mesiacov budete čeliť opätovnému hromadeniu predmetov. V takej chvíli príde vhod takzvané pravidlo „vec za vec“:
- Keď si plánujete kúpiť alebo priniesť niečo nové, vyraďte z domácnosti niečo staré, už nepotrebné.
Tento jednoduchý princíp vám pomôže udržať stav rovnováhy, aby sa váš priestor zbytočne nezačal znova zapĺňať.
Prečo sa oplatí skúsiť lessting?
- Viac voľného času: Zredukovaná a usporiadaná domácnosť sa ľahšie udržiava, takže namiesto nekonečného upratovania môžete venovať čas rodine, priateľom alebo koníčkom.
- Prehľad a psychická pohoda: Upratané priestory zlepšujú náladu a vytvárajú príjemnejšie prostredie. Mnoho ľudí zároveň potvrdzuje, že menší počet predmetov odbúrava stres a zjednodušuje bežné rozhodovanie.
- Finančná úspora: Keď si uvedomíte, koľko vecí doma už máte, môžete obmedziť nové nákupy. Prípadne môžete z predaja nepotrebných, no stále funkčných predmetov získať financie, ktoré sa dajú využiť na iné účely.
- Ekologický prístup: Darovaním a predajom vecí znižujete tvorbu odpadu a predlžujete životný cyklus produktov. Zároveň začnete viac premýšľať o tom, čo a prečo kupujete.
Zhrnutie
Lessting je nielen o minimalizme, ale aj o praktickej premene domácnosti na jednoduchšie a prívetivejšie miesto, kde má každý predmet svoje opodstatnené miesto. Zásadné je začať postupne, určiť si konkrétne ciele a osvojiť si pravidlá, ktoré vám pomôžu udržať stav „menej je viac“ aj dlhodobo. Pravidelným a dôsledným prístupom sa zbavíte nepotrebných vecí, ušetríte čas a priestor a zároveň vytvoríte harmonickejšie prostredie pre seba i svojich blízkych.
Ak ste teda niekedy uvažovali nad tým, ako vytriediť váš byt či dom bez zbytočných stresov, lessting môže byť tým správnym riešením. Tento trend sa stále vyvíja, no jeho podstata je jasná a jednoduchá: zbavte sa toho, čo vám neprináša prospech ani radosť, a vytvorte si priestor na život, ktorý si môžete vychutnať naplno.
