Bobkový list poznáme všetci ako klasické dochucovadlo jedál – bez neho si len ťažko vieme predstaviť dobrý guláš, paradajkovú polievku či zaváranú zeleninu. Vo väčšine slovenských domácností sa nachádza vo forme sušených celých lístkov, ktoré kuchári s obľubou kombinujú s novým korením či čiernym korením. No napriek tomu, že ide o jedno z najbežnejších korení v našich špajzách, málokto pozná všetky možnosti jeho využitia. Prekvapí vás, na čo všetko sa ešte dá využiť – dokonca aj v takých nezvyčajných miestach, ako sú vaše topánky.
Bobkový list – zo supermarketu či vlastnej záhradky?
Bobkový list najčastejšie kupujeme v obchode v podobe sušených lístkov. Ale viete, že si ho môžete vypestovať aj doma? Rastie totiž na vavríne vznešenom, teplomilnom stromčeku, ktorý dokáže krásne rásť aj u vás v obývačke či v kuchyni. Pestovanie bobkového listu v interiéri má navyše veľkú výhodu – budete mať vždy čerstvý prísun voňavých listov, ktoré si len odtrhnete podľa potreby. Pri pestovaní v domácnosti treba myslieť na to, že vavrín je citlivý na chlad a prievan, preto mu doprajte teplé miesto s dostatočným množstvom svetla a pravidelným polievaním.
Zdravotné benefity, ktoré sa oplatí poznať
Bobkový list nie je len obyčajnou koreninou, ale aj silným pomocníkom pre naše zdravie. Napríklad pomáha pri tráviacich ťažkostiach – ak vás trápia nadúvanie alebo plynatosť, jedlá s bobkovým listom vám uľavia a podporia činnosť žalúdka. Okrem toho výrazne podporuje detoxikáciu tela a znižuje zápaly močových ciest.
Ak vás trápi slabý apetít, bobkový list je skvelou voľbou, ako naštartovať chuť do jedla. Stačí ho pravidelne pridávať do polievok alebo mäsových pokrmov a vaša chuť k jedlu sa rýchlo vráti. Navyše má dezinfekčné účinky, takže jeho používanie sa odporúča najmä počas obdobia chrípok a nachladnutí. Výborným spôsobom, ako využiť tieto vlastnosti, je aj relaxačný kúpeľ s bobkovým listom – pridajte pár lístkov do horúcej vody a vychutnajte si uvoľňujúci efekt na telo aj myseľ.
Prečo si ľudia dávajú bobkový list do topánok?
Možno vás táto rada trochu prekvapí, no bobkový list je skutočne veľmi účinným prírodným deodorantom. Jeho výrazná aróma dokáže pohltiť a neutralizovať nepríjemné pachy, ktoré vznikajú v obuvi po dlhšom nosení. Jednoducho vložte dva až tri sušené lístky do topánok a nechajte ich pôsobiť cez noc. Ráno vás privíta svieža a príjemná vôňa namiesto zápachu, ktorý vie pokaziť aj ten najlepší deň.
Ak chcete tento trik ešte viac zdokonaliť, pridajte k bobkovému listu aj pár klinčekov, ktoré majú podobné antibakteriálne a dezinfekčné vlastnosti. Táto kombinácia nielenže neutralizuje pachy, ale aj zabraňuje množeniu baktérií a plesní, ktoré nepríjemný zápach spôsobujú.
Ďalšie nečakané využitie bobkového listu v domácnosti
Okrem boja so zápachom v topánkach môžete bobkový list využiť aj proti moliam vo vašej skrini či šatníku. Stačí zopár sušených listov vložiť do malého textilného vrecúška a položiť medzi oblečenie. Výsledok vás poteší – mole budú vaše oblečenie obchádzať veľkým oblúkom, pretože vôňa bobkového listu je pre nich mimoriadne nepríjemná.
Tiež je zaujímavé, že bobkový list môžete použiť ako repelent proti niektorým druhom hmyzu, napríklad komárom či mravcom. Rozmiestnite lístky na parapetné dosky, blízko dverí či okien a uvidíte, že počet neželaných návštevníkov sa výrazne zníži.
Bobkový list – jednoduchá rastlina s veľkými možnosťami
Táto nenápadná rastlinka v sebe ukrýva potenciál, o ktorom veľa ľudí stále nevie. Či už bobkový list používate len ako korenie pri varení, alebo sa rozhodnete využiť jeho netradičné schopnosti v topánkach či domácnosti, jedno je isté – oplatí sa mať ho vždy po ruke.
Keď raz objavíte všetky jeho výhody, už bez neho skutočne nebudete chcieť vyjsť z domu. Jeho praktické využitie vám uľahčí život, ochráni zdravie a navyše príjemne prevonia vašu domácnosť. Tak prečo to nevyskúšať už dnes?
