Výber tej správnej postele je nesmierne dôležitý. Hlavnú rolu však nezohráva kostra postele, no skôr jej jadro, tvorené roštom a matracom. Tieto dva prvky rozhodujú primárne o kvalite spánku a sú alfou aj omegou k našej spokojnosti a hlavne k zdraviu. Našu pozornosť upriamime na matrace a faktory, ktoré ovplyvňujú ich výber. Poďte sa s nami inšpirovať.
Zmáha vás jarná únava? Medzi typické príznaky jarnej únavy patrí malátnosť, bolesti hlavy, nespavosť, pocit nepohody a znížená radosť zo života. Nie zriedka je charakteristickým príznakom jarnej únavy aj celkové zhoršenie zdravotného stavu. Ako to možno zmeniť?
Traja Slováci spojili svoje sily, najnovšie poznatky vedy a do jednej kapsuly vložili komplexný koktail na imunitu. Jedna kapsula plná vitamínov, minerálov a rastlinných extraktov pomáha organizmu posilňovať imunitu, a tak efektívnejšie bojovať s vírusovými ochoreniami, vrátane COVID-19.
Viete, čo má spoločné joga, domáce práce alebo taký kúpeľ? Pre všetky z týchto aktivít je zásadná mobilita. Samantha Clayton, viceprezidentka pre vzdelávanie a fitness v spoločnosti Herbalife Nutrition, vysvetľuje, prečo je mobilita tak dôležitá a ako si ju udržať aj s pribúdajúcim vekom.
Tesco plne chápe, že potraviny, ktoré ľudia jedia, ovplyvňujú ich zdravie. Snaží sa preto prinášať svojim zákazníkom každý deň niečo navyše a zároveň im umožniť dlhodobo si dopriať zdravé a udržateľné potraviny.