24.07.2025 Výskumy tvrdia, že 7-tisíc krokov denne výrazne znižuje riziko vážnych ochorení Nová analýza potvrdzuje, že už 7-tisíc krokov denne prináša zásadné zdravotné benefity a nie je nutné dosiahnuť hranicu 10-tisíc krokov.
23.07.2025 Leto je škodlivé pre naše sexuálne zdravie. Na čo si dávať pozor? Napriek tomu, že leto je spojené so sexuálnou túžbou, vysoké teploty, dehydratácia alebo stres z dovolenky môžu negatívne ovplyvniť túžbu po milovaní.
21.07.2025 Výživová špecialistka o internetových trendoch: Pečeň je pre nás ten najlepší multivitamín - ROZHOVOR Výživová špecialistka Denisa Džuganová upozorňuje, že rady influencerov často obchádza nielen odbornosť, ale aj zdravý rozum.
20.07.2025 Chodí vaše dieťa neskoro spať? Mali by ste s tým čo najskôr niečo urobiť, zhoršuje sa mu pamäť a aj zdravie Odborníci zdôrazňujú, že nejde len o „režim kvôli režimu“, ale o zdravie mozgu, emocionálnu stabilitu a kvalitu života dieťaťa.
20.07.2025 Horúčavy zaťažujú pečeň viac, než si myslíte. Lekárka varuje pred grilovačkami, alkoholom aj sladkými nápojmi Počas horúčav musí pečeň spolupracovať na termoregulácii a zároveň čelí zvýšenej strate tekutín.
18.07.2025 Snažíte sa schudnúť, ale výsledky neprichádzajú? Menej jedla neznamená správne stravovanie, vyhnite sa týmto mýtom - VIDEO, FOTO Zvlášť výživa hrá pri chudnutí kľúčovú rolu – a práve tu sa robí najviac chýb.
17.07.2025 Albánsko láka plážami aj cenami, no skrýva aj riziká. Farmaceutka radí, ako sa chrániť pred medúzami a chorobami Jedným z najčastejších nebezpečenstiev sú medúzy.
16.07.2025 Tvoja stolica nie je tabu. Je to denný zdravotný report tvojho čreva Možno si si to nikdy neuvedomil, ale stolica je cenným biomarkerom zdravia.
15.07.2025 Hydratácia na jednotku. Ponúkame jednoduché tipy, ako piť viac vody bez cukru a zbytočných kalórií - VIDEO, FOTO Pitie dostatočného množstva vody podporuje metabolizmus, zlepšuje koncentráciu a pomáha udržiavať optimálnu energiu počas dňa.
11.07.2025 Zdravá strava v pohybe. Váš jedálniček pod kontrolou aj počas rušného dňa - VIDEO, FOTO Existujú spôsoby, ako sa aj počas náročného dňa stravovať rozumne a udržať si energiu, zdravie a dobrý pocit zo seba.
10.07.2025 MMA zápasník tvrdí, že štyrikrát zomrel. Nepamätá si na 35 dní svojho života, keď oň tuho bojoval v nemocnici - VIDEO Za 45 dní stratil viac ako 22 kilogramov.
08.07.2025 Pomôžu ušetriť bolesť aj zranenie: Urobte zo zahrievania a strečingu návyk. Vaše telo sa vám poďakuje - VIDEO, FOTO Tieto časti tréningu chránia telo, zvyšujú efektivitu cvičenia a urýchľujú regeneráciu.
05.07.2025 Ústa sú zrkadlom zdravia. Bakteriálna nerovnováha môže signalizovať problémy so srdcom, cukrovkou či pečeňou Odborníci upozorňujú, že črevný a ústny mikrobióm sú úzko prepojené.
02.07.2025 Leto bez úpalu či opice. Farmaceutka radí, ako si užiť festivaly bez ujmy na zdraví Denne by mal človek vypiť aspoň dva až tri litre tekutín, počas festivalu aj viac.
29.06.2025 Ako si udržať bezpečné chute počas leta? Na streetfoode môžu vyššie teploty ohroziť bezpečnosť potravín Riziko kontaminácie narastá, ak jedlo nie je správne uchovávané či dostatočne tepelne upravené.
28.06.2025 Letná zábava tínedžerov často končí na pohotovosti. Rodičom môže poisťovňa spätne vymáhať náklady Zábava na festivaloch často končí hospitalizáciou.
26.06.2025 Kniha, ktorá vás môže zachrániť! Ak túžite po bezstarostnejšom, kvalitnejšom a dlhšom živote, toto je kniha, vďake ktorej sa k tomu môžete dopracovať.
Faber Moto prináša revolučné financovanie so zostatkovou hodnotou pre motocykle a skútre značiek koncernu Piaggio
Ikonická fotografia ožíva pred finále MS. Messi a Yamal sa prvýkrát stretli pred 19 rokmi a teraz vedú svoje národy k titulu - FOTO
Tipsport vypísal prvé kurzy na voľby na primátora Bratislavy. Kto je v očiach bookmakerov jasným víťazom?
Spravodlivosť sa musí aj javiť ako spravodlivá, alebo prečo Najvyšší súd zrušil rozsudok nad Kováčikom