Pobyt na záhrade je síce relaxom pre myseľ, ale pre naše telo môže znamenať aj riziko rôznych zranení. Stačí chvíľka nepozornosti a o nepríjemnosti máte postarané. Či už ide o porezanie o starý zhrdzavený kvetináč, poškriabanie tŕňom ruže alebo obyčajnú triesku v dlani, každý takýto drobný incident sa môže rýchlo premeniť na väčší problém.
Vedeli ste, že v záhradnej pôde je ukrytých množstvo baktérií, ktoré v prípade kontaktu s otvorenou ranou ľahko spôsobia infekciu? Zdanlivo nevinné škrabnutie sa tak dokáže počas niekoľkých hodín zmeniť na bolestivý, opuchnutý zápal. Ako teda postupovať, aby ste podobným nepríjemnostiam úspešne predišli?
Prevencia je základom úspechu
Ešte predtým, ako sa pustíte do práce, dbajte na správnu ochranu. Absolútnym základom sú kvalitné záhradné rukavice. Tie vyberajte starostlivo podľa typu plánovanej činnosti. Jemné rukavice budú vhodné na sadenie či pletie buriny, zatiaľ čo hrubšie a robustnejšie rukavice s gumovou podšívkou vás ochránia napríklad pri manipulácii s ružovými kríkmi či ostrými konármi. Premyslite si, či potrebujete aj vodoodolný variant, ktorý vás navyše ochráni pred vlhkosťou a chladom.
Tupé náradie je skutočným rizikom
Vedeli ste, že paradoxne tupé záhradné náčinie predstavuje oveľa vyššie nebezpečenstvo než dokonale nabrúsené? Dôvod je jednoduchý – tupý nástroj sa oveľa ľahšie vyšmykne alebo zadrhne v materiáli, pričom hrozí strata kontroly a riziko vážneho poranenia sa znásobí. Pravidelne preto kontrolujte ostrosť záhradných nožníc, sekáčov a ďalšieho náradia. Ostré náradie prejde materiálom plynulejšie, práca s ním je menej namáhavá, a najmä bezpečnejšia.
Chráňte sa pred slnkom aj hmyzom
Nezanedbajte ani výber vhodného oblečenia. Práca na záhrade si žiada kvalitnú obuv, najlepšie pevnú a uzavretú, a rovnako dlhé nohavice a tričko s dlhými rukávmi. Predídete tým poraneniu od konárov, kliešťom či bodnutiu hmyzom. Nezabudnite ani na ochranu zraku – pri práci so záhradnými nožnicami, pílami, kosačkou alebo krovinorezom vždy použite ochranné okuliare. Tie vás spoľahlivo ochránia pred lietajúcimi pilinami či úlomkami.
Ak budete manipulovať s postrekmi, prašnou pôdou alebo kompostom, nasaďte si respirátor či rúško, ktoré zabráni vdychovaniu škodlivých častíc a baktérií. Na ochranu pred nepríjemným bodnutím hmyzom pomôže repelent, pred spálením zase kvalitný krém s vysokým UV faktorom a nezabudnite ani na pokrývku hlavy, aby ste sa vyhli úpalu.
Malá záhradkárska lekárnička ako povinná výbava
Súčasťou záhradnej výbavy by mala byť aj dobre vybavená lekárnička na poskytnutie okamžitej prvej pomoci. Čo by ste v nej mali mať?
- Dezinfekčný prostriedok – vhodný na dôkladnú dezinfekciu každej rany.
- Náplasti a obväzy – na prekrytie a ochranu rany.
- Pinzetu – na bezpečné odstránenie triesok a tŕňov.
- Prípravok na bodnutie hmyzom – zmierni svrbenie a bolesť.
- Hojivý krém alebo masť – odporúčame napríklad Dermatop Healing Cream Plus, ktorý podporuje hojenie, chráni ranu a zmierňuje podráždenie.
Ako správne ošetriť drobné záhradné poranenia?
Pri poranení postupujte vždy dôsledne:
- Ranu ihneď umyte čistou vodou, odstráňte viditeľné nečistoty či zvyšky zeminy.
- Použite dezinfekciu, aby ste zabránili infekcii.
- Naneste hojivú masť, ktorá podporí regeneráciu kože a zabráni prenikaniu baktérií.
- Ranu prekryte náplasťou alebo obväzom, najmä ak potrebujete pokračovať v práci.
Tento jednoduchý postup výrazne zníži riziko komplikácií a zrýchli proces hojenia.
Kedy je nutné vyhľadať lekára?
Ak sa poranenie počas dvoch dní nehojí, rana začína hnisať, výrazne opuchla alebo cítiť silnú bolesť v okolí poranenia, je nevyhnutné okamžite vyhľadať odbornú lekársku pomoc. Aj malá rana sa totiž môže rýchlo skomplikovať a premeniť na nepríjemný zdravotný problém, ktorý vás obmedzí nielen pri záhradných prácach, ale aj v bežných denných aktivitách.
Nezabúdajte, že prevencia a včasné ošetrenie sú vždy lepšie ako riešenie komplikácií neskôr. Dodržiavaním týchto tipov bude práca na záhrade nielen príjemnejšia, ale hlavne bezpečnejšia.
