Cestovanie sa v posledných rokoch výrazne mení. Už dávno nejde len o poznávanie nových miest či fotenie pred pamiatkami. Hlavným cieľom dovolenkárov v roku 2025 je duševná pohoda. Rastúci stres a depresie spôsobili, že ľudia čoraz viac vyhľadávajú destinácie, ktoré im poskytnú pokoj, pocit šťastia a rovnováhy. A v tomto smere sa absolútnym hitom poslednej doby stáva hlavné mesto Dánska – Kodaň.
Nejde však o žiadny krátkodobý trend ani o šikovný marketingový trik. Kodaň bola vyhodnotená ako najšťastnejšie mesto sveta, čo potvrdzujú aj renomované štúdie a rebríčky. Wellness turizmus je pritom vo svete obrovský fenomén – tento rok by mal jeho trh presiahnuť hodnotu 1,3 bilióna dolárov. A práve Kodaň v sebe dokonale spája všetko, čo ľudia potrebujú pre dlhodobé a autentické šťastie – kvalitný život, komunitný duch, prístup k prírode a nenahraditeľný pocit pohody.
Pozrite si video, ktoré ukazuje, prečo je Kodaň najšťastnejším mestom sveta: https://www.youtube.com/watch?v=7sxOR8S6Yy8&t=
Čo robí Kodaň najšťastnejším miestom sveta?
Dánske hlavné mesto si v roku 2025 získalo prvú priečku v prestížnom rebríčku „Happy City Index“ od Inštitútu pre kvalitu života. Okrem toho obsadila Kodaň najvyššiu pozíciu aj v globálnom hodnotení životnej úrovne od EIU Liveability Index, kde prekonala dokonca aj tradične silnú Viedeň, ktorá si túto pozíciu držala predchádzajúce tri roky.
Za týmto výsledkom stojí dlhodobá a cieľavedomá snaha mesta o zlepšovanie kvality života obyvateľov. Kodaň systematicky investuje do stabilnej a kvalitnej infraštruktúry, poskytuje výnimočné verejné služby, a zároveň podporuje silný komunitný život. Toto všetko vytvára pocit bezpečia, stability a spolupatričnosti, ktorý sa následne premieta do spokojnosti miestnych ľudí.
Okrem Kodane sa na popredných priečkach umiestnili aj Zürich, Singapur, dánsky Aarhus či nemecký Mníchov. Avšak práve Kodaň sa stala ikonou tohto nového, pozitívneho trendu v cestovaní – destinácie, ktorá dokáže efektívne bojovať proti stresu a depresii.
Ako sa vlastne šťastie dá zmerať?
Hoci to na prvý pohľad môže znieť zvláštne, za hodnoteniami „šťastných miest“ stoja veľmi precízne a detailné analýzy. Odborníci z Inštitútu pre kvalitu života hodnotia až 82 rôznych kritérií rozdelených do šiestich základných oblastí – od kvality zdravotnej starostlivosti cez ekonomiku, vzdelanie a mobilitu až po možnosti trávenia voľného času.
Dánsko patrí medzi krajiny s mimoriadne vyváženou ekonomikou a jednou z najnižších mier nezamestnanosti v Európe. Vysoká pracovná participácia a jedinečný systém „flexicurity“ – ktorý ponúka rovnováhu medzi flexibilitou na trhu práce a sociálnou istotou zamestnancov – robí Dánsko vzorom pre mnohé krajiny. Aj keď sú dane relatívne vysoké, občania za ne dostávajú vynikajúce verejné služby – kvalitnú zdravotnú starostlivosť, bezplatné vzdelávanie a silnú sociálnu podporu.
Hygge – dánska cesta k spokojnosti a pokoju
Kľúčom k spokojnosti a radosti zo života v Kodani je koncept „hygge“. Ide o tradičnú dánsku filozofiu, ktorá vychádza z jednoduchosti a drobných každodenných radostí. Jej cieľom je navodiť príjemnú atmosféru, kde sa človek cíti dobre, pokojne a bezpečne. Môže ísť o posedenie pri sviečkach, spoločné večere, alebo chvíle relaxácie bez zhonu.
Hygge však nekončí iba za dverami domácností. Dôsledne sa aplikuje aj vo verejných priestoroch, komunitných projektoch či v pracovnom prostredí. V Kodani nie je ničím nezvyčajným, že zamestnávatelia poskytujú päť týždňov dovolenky alebo flexibilnú pracovnú dobu, čo prispieva k vyváženosti medzi pracovným a osobným životom.
Parky, voda a príroda ako základ psychickej pohody
Jedným z hlavných pilierov duševnej rovnováhy v Kodani sú prírodné prvky priamo v mestskom prostredí. Mesto ponúka množstvo zelených plôch ako Frederiksberg Garden, ikonickú Botanickú záhradu a krásne udržiavané prístavné kúpele. Miestni obyvatelia pravidelne využívajú možnosti relaxácie pri vode, kúpanie v čistých kanáloch či prechádzky v parkoch.
Dánske štúdie jasne dokazujú, že pravidelný kontakt s prírodou už od detstva výrazne znižuje riziko psychických problémov – niekedy až o 55 %. A platí, že čím častejšie ľudia trávia čas v prírode, tým pozitívnejší účinok to má na ich mentálne zdravie.
Môže byť šťastie naozaj nákazlivé?
Vedci tvrdia, že áno. Podľa výskumov sa šťastie medzi ľuďmi šíri podobne ako iné emócie. Už len samotný pobyt v spoločnosti šťastných ľudí dokáže významne zvýšiť pravdepodobnosť, že sa budete cítiť spokojnejšie a optimistickejšie. Dokonca aj plánovanie dovolenky má samo osebe pozitívne efekty – zvyšuje sa pritom hladina energie, zlepšuje nálada a zmierňuje stres.
Kým iné mestá sa snažia „wellness“ prvky umelo vytvoriť, Kodaň ich má prirodzene zakorenené vo svojej DNA. Cyklotrasy, plávanie v čistom prístave, pravidelné návštevy sauny či komunitné večere nie sú len krátkodobými aktivitami, ale úplne prirodzenou súčasťou každodenného života obyvateľov.
Práve táto autentickosť a úprimná snaha vytvoriť príjemné prostredie robia z Kodane miesto, ktoré je v roku 2025 jasným favoritom pre turistov hľadajúcich únik pred každodenným stresom a depresívnou náladou.
