Mnohí z nás sa aspoň raz v živote pristihli pri tom, že vinia svoje neúspechy z „niečoho medzi nebom a zemou“. Rozbité zrkadlo, čierna mačka prechádzajúca cez cestu alebo piatok trinásteho – tieto symboly smoly pozná takmer každý. Na druhej strane existujú talizmany či amulety, o ktorých sa hovorí, že prinášajú šťastie a chránia nás pred nezdarom. Lenže podľa psychológov a výskumov to môže fungovať aj opačne – niektoré predmety v nás môžu vyvolávať negatívne pocity natoľko, že sa stávajú akýmisi „nositeľmi“ smoly.
Povera v každodennom živote
Takmer každý človek má svoju malú poveru či rituál. Niekto si potichu želá niečo dobré, keď stretne kominára, iný sa vyhýba podliezaniu rebríka alebo sa vyplaší, keď mu niekto povie, že ho čaká smola. Moderná veda potvrdzuje, že ak sme presvedčení o tom, že určitý predmet alebo situácia nám prinesie nešťastie, často si to nevedome „pritiahneme“ sami. Nie je za tým žiadne čarovanie – ide o čistú psychológiu a fungovanie našej mysle.
Nocebo efekt – keď viera škodí
Tento jav má dokonca svoje meno – nocebo efekt. Je to presný opak známeho placebo efektu. Kým placebo nám dokáže pomôcť, ak veríme, že liek alebo postup funguje, nocebo má opačný účinok – ak veríme, že sa stane niečo zlé, náš organizmus a správanie tomu často napomôžu.
Predstavte si, že si opakovane hovoríte: „Určite sa niečo pokazí.“ V takom prípade sa vaša myseľ pripraví na neúspech, čo môže viesť k väčšej nervozite, horšej koncentrácii a väčšej chybovosti. A keď sa napokon niečo skutočne nepodarí, berieme to ako potvrdenie našej počiatočnej obavy.
Symboly smoly
Ľudia si radi uchovávajú predmety, ktoré im majú prinášať šťastie – napríklad šperk po starých rodičoch, šťastnú mincu či figúrku. No rovnako existujú veci, ktoré na nás pôsobia opačne. Medzi najznámejšie symboly smoly patrí rozbité zrkadlo, ktoré sa spája s predstavou „roztriešteného obrazu“ o sebe a so siedmimi rokmi nešťastia. V našich končinách sa veľa ľudí bojí aj čiernej mačky, ktorá skríži cestu, v USA je nešťastným symbolom číslo 13, v Taliansku číslo 17. Zaujímavé je, že v niektorých kultúrach sa za nositeľa negatívnej energie považujú aj sušené kvety – vraj v sebe zadržiavajú „mŕtvu“ energiu.
Problémom nie je samotný predmet, ale náš vzťah k nemu. Ak nám niečo vyvoláva pocit napätia alebo strachu, začne to ovplyvňovať naše správanie. Sme menej uvoľnení, robíme viac chýb a ľahšie sa dostávame do stresu. Telo a myseľ sú prepojené – ak sme v napätí, odráža sa to aj na našej psychickej pohode.
Prečo sa ich zbaviť
Odborníci zdôrazňujú, že tieto predmety nemajú žiadnu magickú moc, ktorá by vám vedome „kazila život“. Skutočný problém spočíva v tom, ako ich vnímame. Môže ísť o vec zdedenú po niekom, s kým ste nemali dobrý vzťah, alebo o dar, ktorý vám pripomína nepríjemnú udalosť. Dokonca to môže byť aj predmet, ku ktorému sa viaže čisto váš vnútorný pocit, že „z neho ide zlá energia“.
Zbavenie sa takýchto vecí je súčasťou duševnej hygieny – podobne ako upratovanie domácnosti prospieva nášmu fyzickému prostrediu, odstraňovanie psychicky zaťažujúcich predmetov prospieva našej mysli. Niekedy stačí, aby ste sa na vec prestali pozerať ako na hrozbu, inokedy je lepšie ju jednoducho vyradiť zo svojho života.
Ak máte pocit, že vás niektoré predmety znepokojujú alebo vám „pripomínajú smolu“, skúste sa ich zbaviť. Pocítite úľavu, pretože spolu s nimi odíde aj časť napätia, ktoré ste si možno ani neuvedomovali. Takto si vytvoríte priestor pre nové, pozitívne zážitky a symboly, ktoré vám budú prinášať radosť namiesto obáv.
