Ak hľadáte spôsob, ako prať bielizeň efektívne, ekologicky a zároveň ju dezinfikovať bez použitia agresívnych chemických prostriedkov, existuje jednoduché riešenie. Stačí siahnuť po obyčajnom bobkovom liste, ktorý nájdete takmer v každej kuchyni. Vďaka svojim antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam vám môže hravo nahradiť aviváž aj dezinfekčný prostriedok.
Čo dokáže bobkový list?
Bobkový list (list vavrínu) sa v domácnostiach bežne používa pri varení, no svoje uplatnenie si našiel aj v ľudovom liečiteľstve a kozmetike. Podľa viacerých štúdií i výskumov sa zistilo, že listy vavrínu obsahujú látky s antibakteriálnymi, antioxidačnými, protiplesňovými, antivírusovými a dokonca aj insekticídnymi účinkami. Všetky tieto vlastnosti môžu výborne poslúžiť práve pri praní. Keď totiž vložíte zopár bobkových listov do bubna práčky, pomôžu zlikvidovať rôzne patogény, baktérie či plesne. Zároveň bielizeň prevonia príjemnými silicami a zbaví ju nežiaducich pachov.
Prečo vyskúšať práve bobkový list
Široké spektrum prospešných látok
Bobkový list obsahuje celý rad dôležitých zlúčenín, ktoré priaznivo pôsobia na organizmus aj na pranie textílií. Nájdete v ňom:
- esenciálne oleje (bohaté na eugenol, cineol a pinen)
- vitamíny A, B, C a K
- minerály ako vápnik, železo, horčík a draslík
- antioxidanty, vlákninu, polyfenoly, saponíny a triesloviny
- alkaloidy a flavonoidy
Vďaka tejto bohatej zmesi bobkový list prispieva k antibakteriálnemu, protiplesňovému a dezinfekčnému pôsobeniu.
- Zatočí s baktériami a plesňami
Výskumy vedcov z indonézskej univerzity preukázali, že bobkový list dokáže v boji s baktériami konkurovať dokonca aj niektorým antibiotikám. Účinný je napríklad pri nákaze baktériou Escherichia coli. Takisto pomôže odstrániť vírusy a parazity, ktoré sa môžu usadiť v textíliách. Ak trpíte alergiami, oceníte jeho schopnosť ničiť zárodky plesní, ktoré bývajú častým spúšťačom dráždivých reakcií. - Nahrádza aviváž
Bobkový list funguje ako prírodný pohlcovač pachov. V bielizni neutralizuje nepríjemný zápach, napríklad z potu či zatuchliny. Oblečenie navyše prevonia jemnou, sviežou arómou, ktorá je veľmi príjemná a prirodzená. Práve vďaka tomu zastúpi bežné aviváže, ktoré sú často plné umelých parfumov a chemických prísad. - Rozjasňuje farby a pomáha čistiť škvrny
Pri praní farebnej bielizne bobkový list môže pomôcť zachovať alebo dokonca oživiť pôvodné farby. Zároveň podporuje odstránenie rôznych škvŕn. Ak chcete jeho účinky ešte zosilniť, pridajte k listom lyžicu jedlej sódy. Tá spoločne so silnými látkami z bobkového listu pôsobí ako šetrný, ale účinný čistič textílií.
Ako na to v praxi?
Koľko listov použiť
Na jedno bežné pranie vám postačí približne 5 až 10 listov vavrínu. Odporúčané množstvo závisí najmä od veľkosti bubna práčky a objemu bielizne. Čím väčšia náplň, tým väčší počet listov. Tie jednoducho vložte priamo medzi oblečenie a zvoľte bežný prací program.
Tip: Ak periete pri nízkej teplote (napr. 30 alebo 40 stupňov), môžete najprv bobkový list zaliať teplou vodou, aby sa z neho uvoľnili účinné látky ešte pred samotným praním. Následne ho pridajte do bubna.
Nízke teploty? V niektorých prípadoch škodia
Častou chybou pri praní je nastavenie programu na 40 °C pri všetkom oblečení bez ohľadu na druh látky či mieru znečistenia. Niektorým materiálom to nevadí, no pri silnejšom znečistení alebo pri textíliách, ktoré potrebujete naozaj dôkladne dezinfikovať (napríklad športové odevy či uteráky), sa odporúča zvýšiť teplotu aspoň na 60 °C. Inak hrozí, že baktérie a zárodky plesní nebudú úplne zlikvidované a oblečenie môže aj po vypraní zapáchať. V kombinácii s bobkovým listom sa však výrazne zvyšuje šanca, že neželané mikroorganizmy budú dôkladne zničené.
Bobkový list nielen do práčky
Bobkový list sa často využíva aj na uvoľnenie mysle. Staré tradície hovoria, že zapálenie bobkového listu môže pomôcť odstrániť únavu, stres či pocity vyťaženia. Uvoľňujú sa pritom aromatické oleje, ktoré majú upokojujúce účinky na psychiku.
„Toto korenie by si mal zapáliť každý, kto sa cíti vyťažený.“
Nejde len o ľudové povery – mnohé esenciálne oleje v bobkovom liste dokážu naozaj pôsobiť relaxačne. Pri praní však z nich ťažíme najmä z hľadiska dezinfekcie a príjemnej vône.
Nemáte bobkový list? Vyskúšajte iné prírodné alternatívy
Ak doma práve nenájdete bobkový list alebo ste naň alergickí, existujú aj ďalšie prírodné možnosti, ktoré majú podobné účinky:
- Eukalyptus – má antibakteriálne vlastnosti a dodáva bielizni sviežu arómu pripomínajúcu mentol.
- Aloe vera – rastlina známa upokojujúcim účinkom na pokožku. Ako prídavok do pracieho cyklu pomáha dezinfikovať a osviežiť textílie.
- Klinček – vyniká silnou zemitou vôňou a antimikrobiálnymi vlastnosťami. Dokáže neutralizovať nepríjemné pachy.
Tieto prírodné zložky môžu podobne ako bobkový list slúžiť ako účinná dezinfekcia aj náhrada aviváže. Pri používaní však vždy sledujte, či nie ste na niektorú z nich citliví alebo alergickí.
Prečo sa oplatí skúsiť to aspoň raz
Použitie bobkového listu (alebo iných prírodných alternatív) pri praní je jednoduché, lacné a šetrné k životnému prostrediu. Nemusíte kupovať drahé dezinfekčné prostriedky a aviváže plné chémie. Vavrínové listy vám oblečenie nielen zbavia zárodkov baktérií a plesní, ale dodajú mu aj prirodzenú vôňu. Tento postup je zároveň priateľskejší k citlivej pokožke, keďže v ňom nenájdete žiadne syntetické parfumy ani agresívne látky.
Ak chcete prať bielizeň dôkladne a zároveň prírodne, stojí za to dať bobkovému listu šancu. Môže sa stať vaším overeným trikom na hygienicky čisté a svieže prádlo. Navyše je to zaujímavý spôsob, ako zužitkovať korenie, ktoré inak zväčša pridávame len do polievok či omáčok. Presvedčte sa sami, že aj taká maličkosť, akou sú listy vavrínu, môže znamenať veľkú zmenu vo vašej práčovni.
