Ak ste sa doma už takmer „spriatelili“ s plesňami, pretože sa zdá, že sa k vám nasťahovali natrvalo, vedzte, že to rozhodne nie je dobré riešenie. Plesne v interiéri môžu byť mimoriadne nebezpečné, keďže podľa konkrétneho druhu majú neraz nepriaznivé účinky na naše zdravie. Napríklad červená pleseň môže poškodiť dýchací systém a podnietiť vznik astmy, žlté plesne sú spájané až s nádorovými ochoreniami a biela pleseň zasa často súvisí s podráždením dýchacích ciest – môže spôsobovať kašeľ, bolesti hrdla či zvýšenú náchylnosť na prechladnutie. Ak si uvedomíte, aké vážne dôsledky môžu plesne spôsobiť, je zrejmé, že sú veľmi nevhodnými „spolubývajúcimi“.
Prečo vôbec plesne vznikajú?
Hlavnou príčinou vzniku plesní býva priveľmi vysoká vlhkosť v byte či dome. Práve vlhké prostredie v kombinácii s chladnými vonkajšími stenami vytvára ideálnu živnú pôdu pre ich množenie. Často sa preto stáva, že sa plesne začnú objavovať najmä počas zimných mesiacov, keď je vykurovanie nejednotné alebo nedostatočné a zároveň sa menej vetrá. Niektorí ľudia sa s nedobrovoľnými hubovými obyvateľmi pokúšajú vyrovnať tým, že jednoducho rezignujú, avšak takýto prístup môže mať pre zdravie celej rodiny vážne následky.
Ako znížiť vlhkosť v interiéri?
Mnoho ľudí sa najprv pokúsi použiť rôzne chemické prípravky či spreje proti plesniam. Tie môžu pomôcť odstrániť viditeľné ložiská, ale často majú aj nepríjemné vedľajšie účinky – ich výpary dýchate dlhodobo, čo tiež nie je úplne zdravé. Ak hľadáte šetrnejšiu cestu, skúste najskôr prírodnejšie spôsoby a najmä zlepšite vetranie.
Správne vetranie:
– Aj v zime je dôležité pravidelne otvárať okná dokorán, no len na krátky čas, približne na dve až päť minút.
– Takýto krátky, ale intenzívny závan čerstvého vzduchu vymení vydýchaný a vlhký vzduch v miestnosti, bez toho, aby ste zbytočne prišli o veľké množstvo tepla.
– Odporúča sa vetrať viackrát denne, v ideálnom prípade aj po každej sprche či varení, aby ste zabránili hromadeniu pary.
Obmedzenie zdrojov vlhkosti:
– Ak je to možné, nesušte doma bielizeň. Odparovanie vody z mokrého oblečenia významne zvyšuje vlhkosť v miestnostiach.
– Dávajte pozor na akváriá či množstvo izbových rastlín. Tie síce skrášľujú domov, no môžu uvoľňovať veľa vlhkosti, preto sa uistite, že ich umiestnenie je vhodné a miestnosti pravidelne vetrajte.
– Pri varení používajte digestor, ktorý dokáže paru efektívne odvádzať.
Izolácia a okná:
– Problémy s vnútornou vlhkosťou často spôsobuje aj nedostatočne zaizolovaná stavba alebo staré okná. Kvalitné okná s viacnásobným zasklením neprepúšťajú toľko chladu dovnútra a zároveň zabraňujú unikaniu tepla von.
– Ak sa vám okná výrazne rosia zvnútra, môže to naznačovať, že dochádza k únikom tepla alebo že je v miestnosti extrémne vlhko.
– V prípade, že sa okná rosia len zvonka, je to spravidla znak toho, že vnútorné teplo neuniká a vonkajšia sklená tabuľa zostáva chladnejšia – to je naopak pozitívne.
Umiestnenie nábytku:
– Posuňte nábytok aspoň pár centimetrov od stien, aby mohol po celom obvode miestnosti prúdiť vzduch.
– Zvážte i vhodnú dĺžku a polohu záclon či závesov. Ak totiž úplne zakrývajú radiátory, zbytočne bránia cirkulácii teplého vzduchu, čo môže prispievať ku kondenzácii pary na stenách.
Dodatočné tipy a prevencia
- Vyskúšajte používať prírodné prostriedky na boj proti plesniam, napríklad roztok z vody a octu. Hoci nezničí všetky typy plesní, môže pomôcť pri pravidelnom čistení a údržbe problematických plôch.
- Dlhodobým riešením je zlepšenie tepelnej izolácie domu (zateplenie fasády a strechy), ako aj prípadná výmena starých okien.
- Základom úspechu je nezabúdať, že prevencia je jednoduchšia než riešenie už rozšírenej plesne. Dôkladné a pravidelné vetranie, kontrola zdrojov nadmernej vlhkosti a dodržiavanie teplotných odporúčaní v interiéri urobia z vášho domova zdravšie a bezpečnejšie miesto.
Ak chcete mať doma príjemné prostredie a vyhnúť sa zdravotným rizikám spojeným s plesňami, je dôležité udržiavať optimálnu vlhkosť v priestore. Vzduch, ktorý nie je ani príliš suchý, ani príliš vlhký, vám zaručí nielen vyšší komfort, ale predovšetkým ochráni zdravie vás a vašich blízkych. Navyše, efektívnym obmedzením zdrojov vlhkosti a dôkladným vetraním získate sviežejší a čistejší vzduch, v ktorom sa budete cítiť lepšie každý deň.
