Zažívate v poslednej dobe neustálu únavu, nič vás nebaví a veci, ktoré ste robili s radosťou, akoby vám prestávali dávať zmysel? Na vine môže byť negatívna energia, ktorá sa nepozorovane vkradla do vášho príbytku. Znie to síce tajomne, možno až neuveriteľne, no psychológovia i odborníci na feng šuej či indickú filozofiu Vastu Shastra sa zhodujú: prostredie, v ktorom žijeme, na nás vplýva oveľa viac, než sme ochotní pripustiť.
Ako teda identifikovať predmety, ktoré sú zdrojom nežiaducich vibrácií a čo s nimi robiť?
Čo dokáže negatívna energia v domácnosti?
Negatívna energia sa vyskytuje všade, nedá sa jej úplne vyhnúť. No ak jej dovolíme, aby sa nekontrolovane hromadila, môže výrazne znižovať kvalitu nášho života. Prejavuje sa napríklad tým, že:
Strácate chuť do života a motiváciu – všetko sa vám zdá zbytočné a únavné.
Trpia vaše vzťahy – častejšie konflikty, nedorozumenia či podráždenosť.
Neustále vám niečo nevychádza – máte pocit, že ste zaseknutí na jednom mieste.
Ste náchylnejší na choroby – alebo sa z ochorení dlhšie zotavujete.
Ak sa vám toto zdá povedomé, možno je najvyšší čas zasiahnuť.
Vyskúšajte meditáciu na prečistenie energie
Ak ste skeptickí a pochybujete, že negatívna energia môže skutočne ovplyvniť vaše každodenné fungovanie, pokojne si to sami otestujte. Stačí spraviť pár jednoduchých krokov, ktoré vám môžu priniesť pocit výraznej úľavy.
Niekedy úplne postačí pravidelné upratovanie, triedenie starých vecí či osvojenie si krátkej každodennej meditácie. Práve meditácia je jednoduchým a pritom veľmi efektívnym spôsobom, ako očistiť myseľ od stresu a negatívnych myšlienok.
Ak ste v meditácii nováčikom a neviete, ako začať, môžete vyskúšať jednoduchú vedenú meditáciu od TAISIA ETERNITY, ktorá vás prevedie procesom očisty od negatívnej energie. Toto video je dostupné zadarmo na YouTube a môže byť prvým krokom na vašej ceste za harmonickejším a pokojnejším životom:
TAISIA ETERNITY – Očistná meditácia pre odstránenie negatívnej energie
Nie je nič ľahšie, než si nájsť pár minút denne a venovať ich svojmu duševnému zdraviu. Skúste to a možno budete prekvapení, ako výrazne sa zmení vaša nálada aj energia v domácnosti.
Ako eliminovať negatívnu energiu – krok za krokom
1. Zbavte sa nepotrebného haraburdia
Určite poznáte ten pocit – nechcete sa vzdať starej lampy po babičke, rozbitej vázy, ktorú ste dostali ako dar, alebo skrine plnej oblečenia, ktoré nenosíte už roky. Práve takéto predmety však podľa Vastu Shastra môžu byť silnými magnetmi negatívnej energie.
Prečo sú problémom?
Zvyšujú chaos – keď máte doma priveľa nepotrebných predmetov, vytvárajú nielen vizuálny neporiadok, ale ovplyvňujú aj váš vnútorný pokoj.
Zvyšujú stres a únavu – každá vec, ktorú vlastníte, si totiž na podvedomej úrovni vyžaduje vašu pozornosť.
Čo robiť?
Všetky pokazené veci opravte alebo ich vyhoďte.
Staré knihy či oblečenie darujte tým, ktorí ich využijú.
Minimalizujte počet predmetov, ktoré skladujete „len pre istotu“.
Po dôkladnom upratovaní často pocítite okamžitú úľavu – akoby ste mohli lepšie dýchať.
2. Vyskúšajte očistu soľou
Soľ je v mnohých kultúrach známa ako „čistič negatívnych vibrácií“. Je to jednoduchá, no účinná metóda, ktorú môžete aplikovať hneď po uprataní:
Soľný roztok na vytieranie – pridajte trochu morskej soli do vody na umývanie podláh. Pomôže odstrániť zlú energiu.
Soľ v miestnostiach – umiestnite malé misky s morskou soľou do rohov izieb, aby pohltili negatívnu energiu.
Štipka pod rohožku – zabráni vnikaniu negatívnych vibrácií z vonkajšieho prostredia.
Soľ pri posteli – ak máte ťažké sny alebo nepokojný spánok, vložte malú nádobku so soľou pod posteľ.
Vyskúšajte túto jednoduchú techniku – nemáte čo stratiť a výsledok vás môže príjemne prekvapiť.
3. Zbavte sa vecí pripomínajúcich negatívne spomienky
Fotografie bývalého partnera, s ktorým ste sa nepríjemne rozišli, alebo darčeky od osoby, ktorá vám kedysi ublížila, sú ďalšími zdrojmi zlej energie.
Ako postupovať?
Nepotrebujete ich nutne vyhodiť, no premiestnite ich na menej viditeľné miesto.
Uložte ich do krabice, ktorú odložíte mimo váš každodenný priestor.
Ak už nebudete denne konfrontovaní s bolestnou minulosťou, ľahšie sa posuniete ďalej.
4. Predmety spojené s trúchlením radšej odložte
Spomienky na blízkych, ktorí nás opustili, sú prirodzené, no ich stála prítomnosť môže udržiavať smútok dlhšie, než je zdravé.
Odložte fotky zosnulých do albumov alebo na menej nápadné miesta.
Vytvorte si priestor na pozitívne spomínanie, ale nie neustále smútenie.
5. Obklopte sa rastlinami plnými života
Zdravé rastliny prinášajú do domova čerstvú energiu a pozitívnu atmosféru. Vyhnite sa však:
Suchým, mŕtvym kvetom – symbolizujú stagnáciu a úpadok.
Pichľavým kaktusom – môžu v citlivých osobách vyvolávať napätie či úzkosť.
Namiesto nich si vyberajte sviežu zeleň, napríklad izbové palmy, paprade či orchidey.
6. Pozor na ostré a mŕtve dekorácie
Nože, nožnice či iné ostré predmety skladujte mimo dohľad.
Trofeje a kože – pôsobia agresívne a podvedome vytvárajú pocit nepokoja.
Sušené dekorácie – vymeňte ich za živé alebo prírodné dekorácie, ktoré symbolizujú život a rast.
Skúste to a pocíťte rozdiel
Ak stále pochybujete, jednoducho skúste na pár týždňov zrealizovať tieto tipy. Všímajte si:
Zlepšenie nálady a energie,
Kvalitnejší spánok,
Lepšie vzťahy a komunikáciu v rodine.
Vaša domácnosť sa môže stať miestom, kde načerpáte energiu a zbavíte sa stresu. Urobiť tieto malé kroky vás nič nestojí, no výsledok môže byť prekvapivo pozitívny a dlhotrvajúci. Urobte si z vášho domova harmonické miesto, ktoré vás nabije novou energiou a chuťou do života.
