Natália Kolná

Redaktorka webovej redakcie

Narodila som sa v roku 1997 v Liptovskom Mikuláši. Vyštudovala som Masmediálnu komunikáciu na Univerzite Cyrila a Metoda v Trnave a keďže už od strednej školy ma napĺňala práca lektorky angličtiny, písaniu som sa začala venovať až pred 4 rokmi. V SITE pracujem od roku 2024 a najradšej zdieľam zaujímavé príbehy ľudí, rada tiež prinášam novinky z oblastí medicíny a vedy. Začiatkom roka som začala pracovať na článkoch v rubrike Psychologická poradňa, v ktorej v spolupráci s odborníkmi - psychológmi a terapeutmi otvárame veľmi dôležité témy dnešnej doby.

28.12. | 08:06

Tajné tipy od zubárky, ktoré vás zachránia pred drahými zákrokmi: Čo všetko preplatí poisťovňa? - ROZHOVOR

Zubná lekárka MDDr. Michaela Lepišová vysvetľuje, aké chyby v každodennej starostlivosti o zuby robí väčšina ľudí, prečo medzizubná kefka dokáže zachrániť vašu sklovinu a ktoré nápoje ničia zuby najrýchlejšie.

Natália Kolná

26.12.

Prázdny pohľad po vypnutí tabletu: Psychologička radí, ako dostať deti z digitálneho sveta do reality - ROZHOVOR

O vplyve virtuálneho sveta na detskú psychiku aj o tom, ako nastavovať zdravé hranice a rituály, ktoré deťom pomôžu zostať zakorenené v realite, sme sa rozprávali s psychologičkou a terapeutkou PhDr. Jarmilou Tomkovou.

Natália Kolná

24.12.

Prejedanie počas sviatkov nie je zlyhanie: Nutričná špecialistka vysvetľuje, prečo sú výčitky zbytočné - ROZHOVOR

V rozhovore s nutričnou špecialistkou Tatianou Kyseľovou sa pozrieme na to, ako do jedenia vstupuje biológia, emócie aj stres a prečo prísne zákazy a „musím sa krotiť“ dlhodobo nefungujú.

Natália Kolná

24.12.

Celé Vianoce ležia na pleciach žien, často to končí vyhorením: Psychologička radí, ako to zvládnuť - ROZHOVOR

O vianočnom burnoute, teda syndróme vyhorenia počas sviatkov, o fungovaní na autopilota ale aj o tom, čo by sa stalo, keby ženy na chvíľu prestali všetko držať pokope, sme sa rozprávali s psychologičkou Katarínou Tekáčovou.

Natália Kolná

22.12.

Ako vyzerajú Vianoce vo svete? Štedrá večera v KFC, betlehemy z reďkoviek a trojmesačné Vianoce

Pozreli sme sa na tie najzaujímavejšie tradície zo sveta.

Natália Kolná

Foto: ilustračné, https://www.gettyimages.de/

20.12.

Najsilnejší trend Vianoc 2025, anti-gift movement: Prečo ľudia prestávajú kupovať darčeky?

Ľudia, ktorí tento rok rezignujú na vianočné nákupy, našli svoju odpoveď na otázku: Naozaj sa máme radi viac, keď si niečo kúpime?

Natália Kolná

Vianočný darček, žena, vianočný stromček, Vianoce

17.12.

Najstrašnejšia smrť, akú medicína pozná: Besnota premieňa človeka na väzňa vo vlastnom tele

Niektorí ju nazývajú „peklo zaživa“.

Natália Kolná

15.12.

„Milujem svoje dieťa, ale som na dne“: Prečo je materská dovolenka často zdroj stresu a úzkosti? - ROZHOVOR

Psychologička Monika Chovanová hovorí, že materská nie je dovolenka, ale práca na plný úväzok.

Natália Kolná

Popôrodná depresia, matka, mama, dieťa, smútok

13.12.

Kruté mučenie a upálenie pod Michalskou vežou: Desivá história honu na čarodejnice na Slovensku - ROZHOVOR

Pred storočiami bola viera v čarodejníctvo pevne zakorenená v spoločnosti a viedla k mnohým tragédiám aj na našom území.

Natália Kolná

Children in Halloween Costumes Stand Near Bon Fire

11.12.

Mohli by sme sa dožiť až 250 rokov? Vedci našli spôsob, ako spomaliť starnutie

Vedci z Južnej Kórei a Japonska prišli so zaujímavým objavom.

Natália Kolná

09.12.

Cítime sa neustále „pozadu“: Ako sa prestať porovnávať s ostatnými v dobe sociálnych sietí? - ROZHOVOR

So psychodynamickou terapeutkou Mgr. Zuzanou Sidorovou sme sa rozprávali o hlbokých dôvodoch porovnávania sa aj o tom, prečo nás sociálne siete zraňujú.

Natália Kolná

Tínedžer, študent, smútok, telefón, mobil, depresia

07.12.

Výskum zistil, že „najrýchlejšia spermia vyhráva“ je mýtus: Vajíčko si vyberá, ktorú pustí dnu - ROZHOVOR

O tom, ako prebieha tento „neviditeľný pohovor“ medzi gamétami, prečo môžu byť niektoré páry neplodné aj bez zjavnej príčiny, a kam smeruje výskum oplodnenia, sme sa rozprávali s docentkou Katerinou Komrskovou, Ph.D., vedúcou skupiny reprodukčnej biológie z Biotechnologického ústavu Akadémie vied ČR a zakladateľkou biotechnologického spin-offu Molecule 46.

Natália Kolná

Oplodnenie výskum studia vajicko spermia

05.12.

Prečo veríme horoskopom, testom osobnosti či vešteniu? Vysvetľuje to Forerov efekt - ROZHOVOR

V rozhovore s psychologičkou Monikou Chovanovou sme sa rozprávali o tom, prečo ľudia tak silno túžia po „pravde o sebe“, ako funguje Forerov efekt a čo všetko o nás prezradí náš vzťah k horoskopom.

Natália Kolná

03.12.

Muži nechcú ďalšiu mamu, ale partnerku: Terapeut o tom, čo ženy robia zle a prečo muži odchádzajú - ROZHOVOR

Párový terapeut Lucian Kantor v rozhovore vysvetlí príčiny vzniku čoraz častejšieho fenoménu: muži sa vo vzťahoch necítia ako partneri, ale ako deti.

Natália Kolná

01.12.

Mnoho ľudí považuje rozmazané videnie za normálne. Lekár varuje: Môže ísť o vážnu zrakovú chybu - ROZHOVOR

O tom, prečo ho mnohí roky prehliadajú, ako ho jednoducho odhaliť a prečo sa netreba báť ani laserovej korekcie, sme sa rozprávali s Martinom Slaným, odborným garantom očnej optiky FOKUS.

Natália Kolná

29.11.

Zacyklení v trápení: Ako sa prestať utápať v myšlienkach a konečne sa upokojiť - ROZHOVOR

Psychologička a certifikovaná lektorka mindfulness Mgr. Eva Zavacká ľudí učí, ako v dnešnom zrýchlenom svete znovu nájsť pokoj v hlave a návrat k sebe.

Natália Kolná

27.11.

Jedna z najzáhadnejších diagnóz psychiatrie: Pacienti opisujú, že v ich tele žije viacero osobností - ROZHOVOR

V rozhovore so psychologičkou Monikou Chovanovou sa rozprávame o tom, čo sa deje v psychike, keď sa človek začne identifikovať s viacerými „ja“.

Natália Kolná

25.11.

Zubárka varuje pred trendami, ktoré vám môžu zničiť úsmev: Bieliace pásiky či zuby z Turecka - ROZHOVOR

O tom, ako rozoznať fakty od marketingových trikov a prečo nie všetko, čo sa blyští, je zdravé a efektívne, hovorí zubárka Michaela Lepišová.

Natália Kolná

23.11.

Čoraz viac mladých ľudí deti vôbec nechce: Nejde o rozmar, najčastejšie dôvody vás prekvapia - ROZHOVOR

S psychodynamickou terapeutkou Mgr. Zuzanou Sidorovou sme sa rozprávali o tom, prečo čoraz viac mladých ľudí na otázku „Chceš mať deti?“ odpovedá „nie“ a ako sa môžu brániť nevyžiadaným názorom okolia.

Natália Kolná

Dieťa spánok matka marihuana vedecký výskum rodicia

21.11.

Extrémna práca za extrémne peniaze: Na ropnej plošine niet kam ujsť, požiar znamená istú smrť - FOTO

Pracovný režim na offshore plošine je neúprosný: 12 hodín denne, 7 dní v týždni.

Natália Kolná

19.11.

Liek na večnú mladosť či jed? Odborníčka na rovinu o botoxe: Je skutočne bezpečný?

Za touto rýchlo účinnou metódou sa skrýva viac, ako sa na prvý pohľad zdá.

Natália Kolná

17.11.

Rozvod nezačína hádkou či neverou, ale prevrátením očí: Malé gestá vedia zabiť lásku - ROZHOVOR

V rozhovore so vzťahovým koučom sa dozviete, čo môžeme robiť, aby naše vzťahy nechradli, ale naopak každým dňom rástli.

Natália Kolná

15.11.

Neplaťte v zahraničí za obed ani drinky: S týmito aplikáciami ich môžete mať úplne zadarmo!

Skúsení cestovatelia však vedia, že ušetriť sa dá jednoducho, a to nielen na letenkách, ale aj pri stravovaní.

Natália Kolná

Kamaráti, priatelia, drink, pivo, kamarátstvo, párty

13.11.

Mladí o nej dlho netušia: Trasenie rúk, úzkosť a únava môžu byť varovaním Parkinsonovej choroby - ROZHOVOR

MUDr. Anna Kravecová v rozhovore priblížila, ako sa Parkinsonova choroba prejavuje, čo je mýtus a čo realita a aké sú možnosti liečby.

Natália Kolná

Parkinson, Parkinsonova choroba, trasenie rúk

11.11.

Aplikácia, ktorá pomáha prestať s pornom, sa stala virálnym hitom: Zarába milióny a mení životy

Aplikácia využíva behaviorálne techniky, poznatky zo psychológie a komunitnú podporu.

Natália Kolná

Pornografia, porno, sex, počítač, notebook

09.11.

Zázračná huba z Amazónie požiera plasty: Vedci veria, že môže zachrániť planétu pred odpadom

Huba má potenciál zmeniť svet.

Natália Kolná

Zmačkané plastové fľaše v odpadovom koši na modrom pozadí – odraz sveta závislého na plastových výrobkoch. Svet bez plastov?

07.11.

Varovné signály rakoviny kože: Ako sa skontrolovať a sú červené znamienka nebezpečné? - ROZHOVOR

Rozhovor s renomovanou dermatovenerologičkou o tom, ktoré znamienka sú najnebezpečnejšie.

Natália Kolná

05.11.

Ľudia sa zverujú ChatGPT ako terapeutovi: Psychologička varuje, táto pasca môže zhoršiť váš stav - ROZHOVOR

Psychologička Katarína Tekáčová v rozhovore hovorí, kedy je bezpečné siahnuť po psychologickej pomoci od AI a ako sa reálne dá využiť, aby sme sa cítili lepšie.

Natália Kolná