BRATISLAVA 12. septembra (WEBNOVINY) – Tento prírodný nápoj pre organizmus je skvelý pre celú rodinu, pokiaľ ide o udržiavanie imunitného systému, a to najmä na jeseň a v zime, kedy je organizmus náchylnejší k vírusom a prechladnutiam. Preto neváhajte a buďte na tieto sychravé dni pripravení.
Tento elixír je veľmi účinný a ingrediencie sú dobre známe a ľahko dostupné. Tými hlavnými zložkami teda sú citrón, zázvor a med, ktorého magické vlastnosti všetci dobre poznáme. Príprava vám nezaberie veľa času a určite to stojí za to. Radšej skôr pripraviť prírodný nápoj ako neskôr kupovať lieky na chorobu.
– cca 400 g čistého medu
– 7cm zázvor (ak máte radi pikantné, môžete dať aj väčší)
– 1 organický citrón
– 2 tyčinky škorice
– kajenské korenie (voliteľne)
Poriadne umyte a očistite zázvor. Nastrúhajte kúsok zázvoru (asi 2cm) a zvyšok nakrájajte na plátky. Dôkladne umyte citrón a osušte ho. Natenko ho nakrájajte a ak obsahuje semená, odstráňte ich. Taktiež nakrájajte aj škoricové tyčinky, aby boli dostatočne malé, aby sa zmestili do pohára. Do pohára naplneného medom do polovice dajte najprv škoricu. Pridajte zázvor a plátky citróna, ktoré budete v pohári striedať vo vrstvách.
S cieľom zabrániť prechladnutiu a chrípke, dajte si lyžičku tohto mimoriadne imunitného nápoja každý deň, a to najmä vtedy, keď vidíte, že niekto na blízku ochorel. Môžete ho pridať do čaju, alebo len tak prehltnúť. Skladujte ho v chladničke.
