Zdravie

Zdravie - Zdravý životZdravie a krásaZdravie a výživa

16.7.24. Jedného dňa som otvorila oko a od polovice dole som nevidela, hovorí Renáta Daneková o živote so sklerózou multiplex

Renáta je mladá Slovenka, mama, ktorá mala nastavené veľké ciele v živote. Jedného dňa sa však všetko zmenilo.

Stôl s morskými plodmi a pohármi vína na terase s výhľadom na more.

12.7.24. Cestovateľská hororovka: Ako sa vyhnúť dovolenkovej gastro katastrofe? ( cestujsi.sk)

Dovolenka, to je more, piesok, oddych, ale aj túžba po nových zážitkoch. Pre väčšinu z nás aj tých gastronomických. Vôňa jedla nás hypnotizuje už z diaľky a chuťové poháriky sú pripravené na nepoznané chute. Ale, ako si nepokaziť trávenie hneď s prvou ochutnávkou a ako sa vyhnúť dovolenkovej gastronomickej katastrofe?

Dvaja turisti s batohmi kráčajú po skalnatom teréne pri západe slnka.

10.7.24. Ako predchádzať zraneniam pri letných turistických a outdoorových aktivitách ( SITAzdravotnictvo.sk)

Počas leta sme viac aktívni a venujeme sa mnohým športom, ktoré však prinášajú so sebou zvýšené riziko úrazov. Tu je niekoľko rád, ako predchádzať zraneniam a užiť si tak leto naplno.

7.7.24. Kožné problémy u detí v lete: Dermatológ varuje pred týmito komplikáciami ( SITAzdravotnictvo.sk)

Odborníci zdôrazňujú, že aj keď slnečné žiarenie môže byť v lete pre detskú pokožku nebezpečné, je potrebné venovať pozornosť iným kožným ochoreniam.

6.7.24. Úrad verejného zdravotníctva radí, ako sa bezpečne kúpať v bazénoch či jazerách ( SITAzdravotnictvo.sk)

V prípade nekvalitnej prevádzky kúpaliska môže kúpanie spôsobiť zdravotné problémy.

6.7.24. Rastlinné doplnky a liečba rakoviny: Vedci varujú, že niektoré produkty môžu uškodiť ( SITAzdravotnictvo.sk)

Odborníčka radí, že ak máte pochybnosti, radšej neberte nič.

5.7.24. Opatrnosť pri príprave a skladovaní potravín je kľúčová, upozorňujú odborníci ( SITApotravinarstvo.sk)

Doktorka Kromerová radí dodržiavať päť kľúčových zásad pre minimalizáciu rizika ochorení z potravín.

4.7.24. Vedci odhalili dôvod, prečo ženy žijú dlhšie ako muži ( SITAzdravotnictvo.sk)

Väčšina ľudí už dlho hľadá odpoveď na skutočnosť, prečo ženy zvyčajne žijú dlhšie ako muži. Odpoveď na túto otázku prichádza od vedcov z university v Osake, ktorí objavili kľúčovú rolu zárodočných buniek v procese starnutia a dlhovekosti.

1.7.24. Letné výživové stratégie pre ženy: Zvýšte svoju plodnosť a šance na otehotnenie! ( SITAzdravotnictvo.sk)

Túžite po bábätku a nedarí sa vám? Práve leto je ideálny čas na to, aby ste to zmenili. Máme pre vás niekoľko dobrých rád, ktoré môžu pomôcť s otehotnením.

28.6.24. Dlhé cestovanie môže zvýšiť riziko vzniku trombózy ( SITAzdravotnictvo.sk)

Viac sú vznikom trombózy ohrozené ženy.

Shopping bag full of fresh vegetables and fruits

26.6.24. Letná strava má byť ľahká a výživná, radia odborníci

Je potrebné jesť častejšie a v menších dávkach. Dôležitý je príjem tekutín, najmä ovocia s vysokým obsahom vody.

23.6.24. Detská dermatológia čelí novým výzvam, zmenou životného štýlu aj cestovaním do exotiky ( SITAzdravotnictvo.sk)

Atraktívna dovolenka v exotickej krajine môže mať pre malé deti v prípade získaného infekčného ochorenia vážne následky.

23.6.24. Harmančekový čaj: Aké sú skutočné účinky na naše zdravie? ( SITAzdravotnictvo.sk)

Harmančekový čaj je známy svojimi upokojujúcimi účinkami a je obľúbeným nápojom po celom svete. Ale aké sú jeho skutočné prínosy pre naše zdravie? Pozrime sa bližšie na vedecké dôkazy.