Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR prináša rady pre bezpečné kúpanie v jazerách či bazénoch. Ako úrad upozorňuje, kúpanie a pobyt na kúpaliskách je ideálny pre zdravé osoby s neporušenou pokožkou, pretože rôzne rany sú vstupnou bránou pre infekcie.
Pred návštevou kúpaliska je vhodné informovať sa o ich aktuálnom stave. Úrad odporúča navštevovať oficiálne prevádzkované kúpaliská a vodné plochy, ktorých kvalita je monitorovaná úradmi verejného zdravotníctva.
V prípade návštevy kúpaliska s deťmi, nesmú byť bez dozoru dospelej osoby.
Dodržiavanie pokynov
„Dodržiavajte aj zásady správania sa na kúpaliskách a tiež pokyny prevádzkovateľov i výstražné upozornenia v blízkosti prírodných vodných plôch,“ radí úrad.
Cez horúčavy je dôležitý pitný režim, avšak aj tu platia určité pravidlá
Pre ochranu svojho zdravia je vhodné všímať si svoje okolie vrátane výskytu príznakov ochorenia u iných návštevníkov. Odstup si treba držať od ľudí s príznakmi respiračného ochorenia, či podozrivou vyrážkou na tele.
„Po každom kúpaní sa čo najskôr dôkladne osprchujte, najmä deti prezlečte do suchého oblečenia a plavky vyplákajte v studenej vode,“ odporúča ÚVZ SR.
Preceňovanie plaveckých schopností
V prípade kúpania sa na prírodných vodných plochách úrad neodporúča vstupovať do neznámej stojatej či tečúcej vody. Neodporúča sa kúpať sa vo vode, ktorá pôsobí odpudivo, či už svojou farbou, zákalom, priehľadnosťou alebo zápachom. Nebezpečné môže byť tiež kúpanie v zelenej vode, kde sú premnožené riasy a sinice či vo vode, v ktorej je nahromadený odpad.
Estetické chudnutie „do plaviek“ môže ohroziť vaše zdravie a spôsobovať nedostatok liekov pre pacientov
Zle skončiť môže aj preceňovanie vlastných plaveckých schopností, preto úrad odporúča v hlbokej vode používať nafukovacie plavecké bójky. Do vody treba vstupovať postupne, aby neprišlo k prudkému ochladeniu organizmu.
Všímajte si farbu vody
V prípade umelých kúpalísk je nutné pred každým vstupom do vody požiť sprchu a prejsť brodiskom. Rovnako je potrebné si všímať farbu vody, zákal či zápach a plávajúce nečistoty na hladine. ÚVZ SR upozorňuje, že v prípade nekvalitnej prevádzky kúpaliska môže kúpanie spôsobiť zdravotné problémy.
Urologička radí, ako na letné kúpanie bez nepríjemných následkov
„Nekúpte sa vo vode, ak páchne po moči alebo výrazne po chlóre, ak sú na stenách bazéna slizovité povlaky, alebo ak sú steny a dno bazéna poškodené,“ upozornil úrad a dodal, že do bazénov nesmú vstupovať ľudia s prenosnými ochoreniami.
Úrad upozorňuje aj na skákanie do vody tam, kde je to zakázané, pretože človek môže ublížiť nielen sebe, ale aj iným.
