Zobraziť predchádzajúce
Ilustracny obrazok_1.jpeg

Mobilita kľúčom k zdraviu v každom veku

Viete, čo má spoločné joga, domáce práce alebo taký kúpeľ? Pre všetky z týchto aktivít je zásadná mobilita. Samantha Clayton, viceprezidentka pre vzdelávanie a fitness v spoločnosti Herbalife Nutrition, vysvetľuje, prečo je mobilita tak dôležitá a ako si ju udržať aj s pribúdajúcim vekom.
Ilustracny obrazok_1.jpg

5 tipov pre zdravé fungovanie srdca

Vhodná strava, cvičenie, dostatok omega-3 mastných kyselín – je vysoko pravdepodobné, že ste už tieto tipy počuli v súvislosti so zdravým fungovaním srdca. Lou Ignarro, PhD., laureát Nobelovej ceny* za medicínu a člen Poradného zboru spoločnosti Herbalife Nutrition sa bližšie pozrel na to, ako tieto rozhodnutia skutočne ovplyvňujú činnosť srdca.
Dreamstime_xl_18044089 s.jpg

Ako vytvoriť vhodné prostredie na konzumáciu jedla

Kuchyňa a jedáleň predstavujú ohnisko rodinného života, preto okrem kuchynskej linky a spotrebičov je v týchto miestnostiach potrebný najmä kvalitný nábytok a dostatočne veľký jedálenský stôl.
001.jpg

Vyvarujte sa šoférovaniu so zlým zrakom

Zhoršený zrak, obmedzené periférne videnie či zelený zákal. To je len niekoľko ťažkostí, ktorými môžu šoféri trpieť a nemusia ani o tom vedieť.
Dsc1303.jpg

Rehabilitácia po korone?

Tu sú dôvody, prečo je nevyhnutná. Piešťanské ADELI poskytuje postcovidové programy  pre individuálne potreby pacienta.
Zdrave crevo1.jpg

Kniha plná tipov a rád pre lepšie trávenie

MUDr. Ladislav Kužela má bohatú prax, je skúseným a uznávaným gastroenterológom a tak sa rozhodol s kolegyňou Zuzanou Čižmárikovou ponúknuť všetky dôležité a pravdivé informácie o zdravom čreve, trávení a tráviacom trakte, o endoskopii a mnohých ďalších témach.
1 7.jpg

Technológia, ktorá vám pomáha chrániť zdravie

Aby sme čo najviac zabránili COVIDU-19 v jeho šírení, je nutné zabezpečiť dezinfekciu čo možno najviac predmetov, ktoré denne používame či už v kolektíve, na pracovisku, alebo v kruhu rodiny.
Dreamstime_xl_103944360.jpg

Zoberte výživu do vlastných rúk

Dobré je, ak človek zoberie vlastnú výživu pevne do svojich rúk. Veď zdravie máme len jedno, preto je potrebné sa oň starať.
Rodina v kuchyni 1280x853 1.jpg

Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu

Náročné jarné a momentálne aj jesenné obdobie znamená, že doma trávime oveľa viac času, ako sme zvyknutí. Či už tým, že nepracujeme z kancelárie, ale z domu, alebo tým, že sa zatvorili školy a deťom sa stal školou práve domov.
Zobraziť viac