BRATISLAVA 11. septembra (WebNoviny.sk) – Na vlasy, imunitu, proti vráskam, stresu, infarktu či dokonca aj rakovine. Ktoré oleje majú najviac účinných látok a sú elixírom mladosti?
Rastliny, ktoré dokážu prežiť v drsných prírodných podmienkach, v sebe skrývajú úžasnú zásobáreň cenných látok. Platí to aj v prípade rakytníka rešetliakového a altajského cédru. Najviac prospešných vlastností majú oleje vyrobené z týchto rastlín.
Rakytník a jeho bohatstvo
Rakytník rešetliakový, ostnatý krík dorastajúci do výšky 2,5 až 4 metre, ktorý sa dokázal prispôsobiť aj krutým podmienkam sibírskych oblastí, vzbudil pozornosť ľudových liečiteľov Mongolska a Číny už pred mnohými rokmi. Dnes sa s rakytníkom spája množstvo superlatívnych prívlastkov. Keď výskumy odhalili, koľko biologických aktívnych látok obsahuje rakytník, dali mu experti titul „Rastlina budúcnosti“. A zaslúžil si ho právom.
Rakytník a olej, ktorý sa vyrába z jeho bobúľ, je najlepším zdrojom prirodzeného zoskupenia vyše 190 výživných prvkov. Tento ker obsahuje desať vitamínov, predovšetkým A, B, E, C. Jediný plod rakytníka pokryje odporúčanú dennú dávku C vitamínu ( 25-krát vyššia koncentrácia ako v iných citrusových plodoch). Ďalej obsahuje 24 minerálnych látok a stopových prvkov. Je vynikajúcim zdrojom esenciálnych mastných kyselín (omega- 3, 6, 9), ako i zriedkavej mastnej kyseliny omega-7. V rakytníku nájdete aj bioflavonoidy s vysokým antioxidačným účinkom, betakarotén, zeaxantín a lykopén.
Rakytníkový olej – účinky
Rakytníkový olej podporuje trávenie, posilňuje imunitu organizmu a zvyšuje odolnosť voči infekciám. Reguluje krvný obeh, podporuje pevnosť ciev a činnosť srdca. Pomáha tiež znížiť hladinu cholesterolu v krvi.
Vedeli ste, že rakytníkový olej pomáha aj pri depresii? Obsahuje totiž alkaloidy, ktoré sa v organizme premieňajú na serotonín, známy hormón šťastia. Tento olej dokáže zredukovať výskyt voľných radikálov v tele a bojovať s rakovinou.
Prostriedok večnej mladosti a krásy
Liečivá moc rakytníka pôsobí nielen zvnútra, ale prejaví sa aj navonok. Tento krík posilňuje totiž nechty i vlasy ( redukuje ich vypadávanie), zlepšuje elasticitu pokožky a kožu chráni aj pred radikálmi a UV žiarením. Upokojuje podráždenú pleť, má regeneračné a hydratačné účinky. Spomaľuje proces starnutia pleti.
Dôležitá je aj jeho úprava. Pravý panenský rakytníkový olej má oranžovú farbu a charakteristickú vôňu.
Céder altajský – multifunkčný zázrak
Céder altajský, rovnako ako rakytník, dokáže prežiť v drsných podmienkach. Tento „strom života“ dorastá do výšky 40 metrov a pre jeho účinky ho uctievali už dávni obyvatelia sibírskej tajgy.
Nájdete v ňom:
- vitamíny E, A, skupiny B, PP a D, ktoré sa zúčastňujú na všetkých hlavných funkciách tela,
- prirodzene sa vyskytujúcu kyselinu gama-linolénovú, ktorá má protizápalové účinky, zabraňuje vytváraniu krvných zrazenín, znižuje „zlý“ cholesterol v krvi, urýchľuje odbúravanie tukov, pomáha zbaviť sa nadváhy,
- stopové prvky, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie organizmu,
- fosfolipidy, ktoré sa podieľajú na transporte esterov, mastných kyselín a cholesterolu,
Zvlášť cenné sú polynenasýtené mastné kyseliny omega-6 a omega-3, ktoré majú pozitívny vplyv na štruktúru cievnych stien a aktívne sa podieľajú na syntéze rôznych hormónov ako aj udržiavaní mladosti, zdravia a krásy.
Cédrový olej – účinky
Olej zo sibírskeho cédru v minulosti nazývali liekom na 100 chorôb. Vyrába sa z vybraných cédrových orieškov. Je výnimočný tým, že sa nedá urobiť synteticky a svojimi účinkami vie zatieniť aj ostatné oleje. Napríklad má päťkrát väčšie množstvo vitamínu E ako olivový olej a trikrát väčšie ako kokosový.
Cédrový olej má blahodarné účinky na reprodukčný systém, normalizuje hormonálnu rovnováhu, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a tým predchádza vzniku infarktu. Tento olej vďaka vitamínom B a D zlepšuje zloženie krvi a vďaka vitamínu F pomáha regenerovať bunky v tele.
Pomocník pri chorobách žalúdka a psoriáze
Cédrový olej je tiež výborným pomocníkom pri poruchách spánku a depresiách, pri zmiernení stresu či pri liečení tráviaceho traktu a problémov s vyprázdňovaním. Jeho priaznivé účinky sa prejavujú i pri liečbe rakoviny a vredov žalúdka alebo poruchách štítnej žľazy. Dokáže tiež posilniť našu imunitu a bojovať s chrípkou, nachladnutím alebo zápalom priedušiek.
Elixír mladosti a krásy
Cédrový olej má pozitívne účinky aj na našu pokožku. Napomáha jej omladeniu, dodáva pružnosť pleti a tým zmierňuje vrásky. Spomaľuje tiež proces starnutia a chráni telo pred voľnými radikálmi. Ak vás trápi psoriáza alebo ekzémy, siahnite po cédrovom oleji.
Ostatné 100% prírodné oleje lisované za studena si môžete vybrať tu.
Natívny článok