Letné obdobie prináša zvýšené riziko podráždenia očí, ktoré môže viesť k zápalu spojiviek. Slnko, vietor, prach, peľ, ale aj kúpanie v prírodných vodách či bazénoch patria medzi najčastejšie faktory spôsobujúce tento očný problém. Hoci verejnosť ho často vníma ako banálny, neliečený zápal spojiviek môže v krajnom prípade vyústiť až do poškodenia zraku. U detí a ďalších rizikových skupín môže predstavovať vážne zdravotné komplikácie.
Odborníci upozorňujú, že ak sa stav do 48 hodín nezlepší, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Zvýšenú opatrnosť by mali podľa nich zachovávať predovšetkým rodičia dojčiat a malých detí, ale aj seniori, ľudia so zníženou imunitou alebo pacienti s chronickými ochoreniami. Práve u týchto skupín môže zápal postupovať rýchlejšie a vyústiť do postihnutia rohovky.
Kúpanie bez kontaktných šošoviek
Nositelia kontaktných šošoviek by mali počas leta dbať na dôslednú hygienu a pri kúpaní v prírodných vodách ich radšej nepoužívať. „Zabudnutá šošovka v oku, nedostatočná hygiena alebo kúpanie so šošovkami – to všetko môže spôsobiť zápal veľmi rýchlo. V horúcich mesiacoch preto odporúčam šošovky pri kúpaní vôbec nenosiť a dôsledne dbať na hygienu rúk aj pomôcok,“ uviedla špecialistka na chronické ochorenia z portálu MojaLekáreň.sk Pavla Horáková.
Dôležitou súčasťou prevencie je aj hydratácia očí. Zvlhčujúce očné kvapky, známe ako umelé slzy, pomáhajú pri podráždení a suchosti očí spôsobenej letným počasím. Odborníci pripomínajú, že oči môžu reagovať aj na celkovú dehydratáciu organizmu.
Alergie u detí neustupujú ani počas leta, odborníci varujú pred rizikom vzniku astmy
Preto odporúčajú dbať na dostatočný príjem tekutín a zaradiť do stravy potraviny bohaté na vodu – ako melóny, uhorky, vývary či ovocné šťavy. Pri miernych príznakoch môže podľa Horákovej pomôcť aj obklad zo svetlíka lekárskeho alebo nechtíka. V prípade, že sa objaví hnisavý výtok, výrazné začervenanie alebo bolesť, je potrebné prerušiť domácu liečbu a vyhľadať odborníka.
Začína to ako mierne podráždenie
Starostlivosť o zrak by podľa odborníkov nemala byť počas leta zanedbávaná. Rovnako ako ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi, aj ochrana očí si vyžaduje zvýšenú pozornosť. Zápal spojiviek síce často začína ako mierne podráždenie, no bez liečby môže prerásť do vážnejšieho zdravotného problému.
Základná starostlivosť o oči počas leta zahŕňa používanie zvlhčujúcich očných kvapiek pri podráždení alebo po kontakte s nečistotami. V prípade začínajúceho zápalu alebo hnisania je vhodné siahnuť po kvapkách s dezinfekčným účinkom. Ak ide o prejavy alergickej reakcie, možné je použiť aj voľne dostupné antialergické očné kvapky.
