Soľ je naším každodenným spoločníkom – dodáva chuť jedlu, no zároveň vyvoláva obavy o zdravie. Odborníci varujú pred jej nadbytkom, no nové štúdie naznačujú, že ani prísna „low-salt“ diéta nemusí byť ideálnym riešením. Kde teda leží pravda?
Vysoký krvný tlak, známy tiež ako artériová hypertenzia, je jednou z najrozšírenejších chronických chorôb, ktorá postihuje ľudí na celom svete. Avšak kým si ho nevšimneme, môže nepozorovane ničiť naše zdravie.
Vysoký krvný tlak sám o sebe nebolí. Mnohokrát si neuvedomujeme, že ho máme. Napriek tomu nás môže jeho ignorovanie stáť život. Ktorým potravinám sa vyhnúť, ak trpíme týmto zdravotným problémom.
Cukrovka a vysoký krvný tlak stoja na čele zoznamu najrizikovejších faktorov pre ochorenie obličiek, ktoré sú neoceniteľné pre odstraňovanie toxínov z nášho tela a sú rovnako dôležité ako srdce alebo pľúca.
Do roku 2025 sa očakáva, že hypertenziou bude trpieť až 1,56 miliardy dospelých na svete. Jej riziká pripomína verejnosti Svetový deň hypertenzie, ktorý každoročne pripadá na 17. mája.
Nebolí, nie je ju cítiť, ani vidieť, ale napriek tomu nás môže stále pripraviť o naše zdravie. Hypertenzia je choroba vysokého krvného tlaku ako dôsledku zužovania alebo tuhnutia ciev.