Plačú už vo dverách, trasú sa v kresle, niektorí nepriznajú zuby ani vlastnému partnerovi. Strach zo zubárskeho kresla nie je výmysel – pre mnohých je to čistá panika. Čo sa deje za zavretými dverami ambulancie? Odborníčka prezrádza ako bojuje so slzami, úzkosťou aj zúfalstvom pacientov i to, ako ich dokáže zbaviť nočnej mory.
Niekedy si ani neuvedomíme, aký vplyv má náš stres na celú rodinu. Ako zvládnuť každodenné výzvy a vytvoriť doma harmóniu? Tieto tipy vám ukážu, že stres je len ilúzia, ktorú dokážete prekonať jednoduchými krokmi.
Každodenné zvyky nám dávajú pocit kontroly, štruktúru aj stabilitu. Psychológovia upozorňujú, že opakovanie jednoduchých činností môže byť účinnejšie než si myslíme.
Cievna mozgová príhoda zanecháva u väčšiny pacientov trvalé následky a tretina z nich sa stáva natrvalo ťažko invalidná. Náhla cievna mozgová príhoda ovplyvňuje život pacienta na rôznych úrovniach.
V dobe pokračujúcej pandémie, ktorej následkom je aj sociálna izolácia ľudí, sa pre mnohých stáva téma duševného zdravia prioritou. Pre O2 je táto téma na popredných priečkach aj vo vzťahu k zamestnancom.