Keď je nám príjemne, okolitú teplotu vôbec nevnímame – cítime sa v pohode. Akonáhle sa ale čísla na teplomere pohnú, telo sa okamžite bráni a náš komfort je preč. Čo sa s nami deje, keď teplota okolo nás nie je práve ideálna? Ako ľudia nie sme na extrémne teploty stavaní. Najlepšie sa cítime pri teplote okolo 20-23 °C.
Stačí malá teplotná odchýlka a naše telo o tom hneď vie. Aj taká ukradnutá deka nám dokáže znepríjemniť noc.
Hneď, ako príde extrém, telo reaguje. Zimu vyrovnáva chvením, v horúčave sa zase viac potíme a srdce pumpuje krv oveľa rýchlejšie.
Zatiaľ čo telo robí všetko možné pre to, aby neprechladlo alebo sa neprehrialo, naša myseľ stagnuje. Potenie a drkotanie zubov ju zamestná až-až. Nie je teda jednoduchšie prispôsobiť si domov tak, aby nám bolo príjemne? Myseľ aj telo sa potom cíti lepšie a my sa môžeme venovať tomu, čomu naozaj chceme.
Správna teplota je základ
Ideálnu teplotu nášho okolia vlastne nevnímame. Akonáhle však príde k zmene, okamžite to pritiahne našu pozornosť. Ideálna teplota v dome je počas celého roka 20-23 °C. Je to teplota vhodná pre efektívnu prácu, aj odpočinok. Ako sa dá v dome dosiahnuť stála teplota?
Správne izolovaný dom nepustí dnu ani teplo ani zimu
Kvalitná izolácia fasády, izolácia strechy a základov je dobrým začiatkom. A čo strecha? Použitie vhodných izolačných materiálov zaistí, že v zime neuniká teplo von a v lete sa dom neprehrieva.
Dom ktorý získava teplo, kde sa len dá
Náš dom nevyhrieva len kúrenie, ale aj slnko, ktoré prechádza do vnútra cez okná. Na teplotu v interiéri majú vplyv aj elektrospotrebiče, svietidlá a samozrejme obyvatelia domu. Všetko sú to nezanedbateľné zdroje tepla, takzvané pasívne energie.
Nevetrá, rekuperuje
Stavba domu, ktorá využíva teplo z odsávaného vzduchu na ohriatie toho čerstvého, privádzaného do interiéru cez rekuperačnú jednotku, je opäť hodnotená pozitívne nielen v ekonomickom, ale aj ekologickom meradle.
Dom ktorý kúri, až keď už nie je iná možnosť
Úspora energie na vykurovanie tzv. multi-komfortného domu v porovnaní s bežným domom môže byť až 90 %. Všetko vďaka pasívnym ziskom energií, kvalitnej izolácii, rekuperácii a v neposlednom rade technológiám a pokrokovým stavebným materiálom.
Tepelná pohoda nie je iba o správnej teplote
Nie vždy je pocit tepla alebo zimy závislý od teploty, ktorú v miestnosti nameria teplomer. Záleží aj na vlhkosti a prúdení vzduchu. Riadené vetranie udržuje v celom dome vlhkosť 40-60%, vďaka čomu sa nám dobre dýcha a netvoria sa plesne. Dobre zaizolované priestory zaistia, že nás neobťažuje prievan, necítime chlad z podláh, okien či stien. V dobre zaizolovanom dome by rozdiel teplôt vzduchu a stien nemal byť väčší ako 2 °C.
Koľko stojí tepelná pohoda?
Kvalitná tepelná izolácia nestojí „majland“, ale určite sa neoplatí šetriť na dobrých remeselníkoch – zhotoviteľoch, ktorí vedia správne čítať projektovú dokumentáciu a sú zaškolení aj na realizáciu zateplenia detailov a tepelných mostov. Všeobecne platí, že na dosiahnutie „multi-komfortného“ štandardu domu, je potrebné navýšenie nákladov o 10-20%. Pri výstavbe či rekonštrukcii investujete najmä do technológií, ktoré vám každodenne ušetria náklady za elektrinu a kúrenie, ale hlavne sa vám dom odmení zvýšeným pohodlím.
Ako na tepelnú pohodu
Kvalitná tepelná izolácia
Zateplené musia byť podlahy, obvodové steny aj strecha. Je dôležité, aby bola izolácia celistvá. Izolácia bez špár a prerušení významne zníži tepelné straty.
Rekuperačná jednotka
Toto zariadenie sa stará o výmenu vzduchu v interiéri. Teplo z odsávaného – vydýchaného vzduchu využíva na ohriatie čerstvého privádzaného vzduchu a udržuje tak stálu teplotu v dome (20-23 °C). Okrem toho, že vám doma bude príjemne, vďaka rekuperácii budete dýchať zdravý čerstvý vzduch. Pre zabezpečenie čistého vzduchu odporúčame zvoliť v dome steny, ktoré neutralizujú formaldehyd v miestnostiach. Tým prispievajú ku čistému a kvalitnému vzduchu v interiéroch.
Kvalitné okná
Základom sú okná s dobrými tepelnoizolačnými vlastnosťami, ktoré zabránia tepelným stratám a okrem tepelnej pohody prinesú aj úsporu energie. V zimných mesiacoch okná orientované na juh pomôžu zabezpečiť solárne zisky. Aby ste sa v lete vyhli nechcenému prehrievaniu, je dôležité myslieť na ich vonkajšie tienenie.
Informačný servis