Mobilita kľúčom k zdraviu v každom veku

Viete, čo má spoločné joga, domáce práce alebo taký kúpeľ? Pre všetky z týchto aktivít je zásadná mobilita. Samantha Clayton, viceprezidentka pre vzdelávanie a fitness v spoločnosti Herbalife Nutrition, vysvetľuje, prečo je mobilita tak dôležitá a ako si ju udržať aj s pribúdajúcim vekom.
Ilustracny obrazok_1.jpeg

Radíme: Ako finančne pomáhať Ukrajincom a „nenaletieť“ podvodníkom (ktoré zbierky a organizácie sú spoľahlivé a vy máte istotu, že sa vaša pomoc dostane tam, kde má)

Aj na pomoci Ukrajine a Ukrajincom sa žiaľ snažia „priživiť“ podvodníci. V článku sa právny asistent advokátskej kancelárie GHS Legal Dávid Židek pozrel na to, aké náležitosti má spĺňať zbierka, respektíve ktoré organizácie sú oprávnené zbierať financie na humanitárnu pomoc, a tým pádom sú dôveryhodné pri zbierkach na pomoc Ukrajine a Ukrajincom.
Lend a hand help painted in ukrainian flag colors against blue sky. Stand with Ukraine