Hydratácia

Je pitie teplej vody zdravé? Odborníci tvrdia nasledovné

Pitie vody, či už teplej alebo studenej, je základom pre zdravý a hydratovaný organizmus. Mnohí z nás sa však sklonia k voľbe teplej vody, a to nielen pre jej upokojujúci efekt, ale aj pre pripisované zdravotné prínosy. Aká je pravda?
Je pitie teplej vody zdravé? Odborníci tvrdia nasledovné