BRATISLAVA 18. októbra (WEBNOVINY) – Popôrodná depresia by nemala byť tabu. Svoje o tom vedia aj slávne matky ako Gwyneth Paltrow, Brooke Shields či Courteney Cox. Aj ony sa totiž s týmto pomerne častým ochorením stretli a vyzývajú ostatné mamičky, aby sa nebáli vyhľadať odbornú pomoc, a zo svojho bábätka sa tak mohli poriadne tešiť.
Ak si máme predstaviť rodinku, do ktorej práve zavítalo novorodeniatko, v našej mysli sa objaví usmiaty otecko a jasajúca, rozcitlivená mamička. Pokiaľ sa tento obraz nenaplní, ženy si o sebe myslia, že nie sú normálne a radšej sa s nikým nepodelia o fakt, že im je smutno, že sú unavené a podráždené, že sa nedokážu tešiť a že im je stále do plaču. Tento stav môže trvať niekoľko týždňov a postihuje zhruba 15 percent matiek. Dôležitá je v tomto prípade podpora blízkych a vyhľadanie psychológa alebo psychiatra.
Brooke Shields – obhajkyňa liečby popôrodnej depresie
Americká herečka Brooke Shields porodila 15. mája 2003 svoju prvú dcérku Rowan Francis. Ako neskôr opísala v rozhovoroch pre viacero médií, k dieťaťu si nedokázala nájsť cestu a cítila, akoby medzi nimi nebolo žiadne puto.
V tom čase vedela o popôrodnej depresii a jej liečbe toho veľmi málo, a preto sa rozhodla pomôcť ženám v rovnakej situácii. Začala o svojich ťažkostiach hovoriť nahlas, vysvetľovala ženám možnosti liečby a dokonca o tom všetkom napísala knihu – Down Came the Rain.
Gwyneth Paltrow – smútok prišiel po druhom dieťati
Herečka Gwyneth Paltrow pocítila príznaky popôrodnej depresie po narodení jej druhého dieťaťa – syna Mosesa na jar v roku 2006. Nerozumela tomu, prečo sa nedokáže z dieťaťa tešiť, keď bola po narodení svojho prvého potomka taká šťastná. „Popôrodná depresia má rôzne odtiene a hĺbky, preto je veľmi dôležité o tom hovoriť,“ povedala v jednom z rozhovorov. Aj ona dúfa, že prispeje k odtabuizovaniu tejto témy a že inšpiruje ženy, aby vyhľadali pomoc.
Princezná Diana – depresia za zatvorenými dverami
Popôrodnú depresiu okúsila aj princezná Diana, ktorá navyše trpela ďalšími ochoreniami psychického pôvodu vrátane bulímie. Aj jej prípad potvrdzuje, že ženy, ktoré sú pod tlakom a stresom a navyše bojujú s ďalšími psychickými ťažkosťami, sú v podstatne väčšom riziku ako iné matky. K ďalším rizikovým faktorom patrí nedostatok podpory rodiny, nízky vek v čase tehotenstva a genetická predispozícia na depresiu.
Courteney Cox – depresia sa v plnej sile ukázala až rok po pôrode
Aj predstaviteľka Monicy z populárneho seriálu Priatelia (1994 – 2004) je príkladom toho, že tento druh depresie nemusí nastúpiť hneď po pôrode. Na ňu to prišlo až niekoľko mesiacov po tom, ako na svet prišla dcérka Coco. Ako sama povedala, prvé príznaky si všimla, keď malo dieťa šesť mesiacov, naplno sa choroba prejavila, keď Coco oslávila prvé narodeniny. V jednom z rozhovorov uviedla, že depresiu spôsobila hormonálna nerovnováha v jej tele a že nejde o nič, za čo by sa žena musela hanbiť.
Bryce Dallas Howard – 18-mesačný boj
Hviezda filmov 50/50 (2012) alebo Farba citov (2012) bojovala po narodení syna Thea s depresiou 18 mesiacov. Nedokázala si nájsť cestu k manželovi, ani k dieťaťu, ktoré volala „to“. Okrem toho mala problémy pri dojčení, ktoré ju podľa jej slov boleli viac ako samotný pôrod.
„Či si želám, aby som nikdy nezažila popôrodnú depresiu? Rozhodne áno. Ale popierať túto skúsenosť by znamenalo popierať to, kým som. Stále sa trápim pri predstave, čo by mohlo byť, keby… ale zároveň cítim obrovskú vďaku voči tým, ktorí pri mne stáli. Tiež som sa naučila, že sa nikdy nesmiem báť požiadať o pomoc,“ povedala herečka, ktorá v januári tohto roka porodila svoje druhé dieťa – dcérku Beatrice. Pri nej už bola na všetko pripravená a popôrodnú depresiu zahnala do úzadia.
Myslite na svoje zdravie na Facebooku
Zdroj: www.everydayhealth.com