Tradičný prírodný liek, ktorý liečil už naše staré mamy, sa vracia do popredia. Skorocel kopijovitý je bylinka, ktorú by ste rozhodne nemali podceniť. Jej účinky na ľudské zdravie sú overené nielen generáciami ľudí, ale aj modernou vedou. Najmä v období prechladnutí a kašľa sa skorocelový sirup javí ako mimoriadne účinný domáci liek.
V tomto článku sa dozviete, kde túto liečivú rastlinu nájdete, čo všetko dokáže a ako si z nej pripraviť sirup, ktorý vám pomôže pri viacerých zdravotných problémoch.
Skorocel: Skromná rastlina s obrovskou silou
Skorocel kopijovitý (Plantago lanceolata) rastie naprieč celou Európou a Áziou. Určite ste ho už videli – nenápadná rastlinka s dlhými kopijovitými listami, ktoré vytvárajú prízemnú ružicu, často rastie pri poľných cestách, na lúkach či v priekopách. Možno ju ľahko prehliadnuť, no jej účinky sú neprehliadnuteľné.
Táto rastlina má výnimočne silné detoxikačné a regeneračné účinky. Môžete ju používať zvonka aj zvnútra, čo z nej robí všestranného pomocníka v prírodnej lekárni.
Úľava pre dýchacie cesty a viac
Najväčšie uplatnenie nachádza skorocel pri ochoreniach dýchacieho systému. Pomáha pri vykašliavaní hlienov, uľavuje pri zápaloch priedušiek, zmierňuje astmatické ťažkosti a podporuje celkovú regeneráciu pľúcneho tkaniva. Skorocel sa používal dokonca aj ako podporný prostriedok pri liečbe tuberkulózy.
Okrem toho však čistí aj krv a má pozitívny vplyv na žalúdok, pečeň či močový mechúr. Vďaka svojmu protizápalovému a antibakteriálnemu pôsobeniu pomáha aj pri infekciách močových ciest a pri problémoch s trávením. Skorocelový čaj je skvelý doplnok liečby pri chronických ochoreniach pečene či obličiek.
Prírodná prvá pomoc na rany, pľuzgiere a bodnutia
Liečivé účinky skorocelových listov nekončia pri dýchacích ťažkostiach. V ľudovom liečiteľstve sa listy tejto byliny používali priamo na kožu pri rôznych poraneniach – pomáhajú hojiť rezy, tržné rany, dokonca aj hnisavé vredy ako bércové vredy.
Ak vás pri chôdzi tlačia topánky a vytvárajú sa vám pľuzgiere, môžete si do obuvi vložiť čerstvé listy skorocelu – zmiernia podráždenie a pôsobia preventívne. V prípade už vytvorených pľuzgierov či bodnutia hmyzom (napr. od osy) stačí priložiť rozdrvený list na postihnuté miesto. Zníži sa tým zápal, zmierni bolesť a urýchli hojenie.
Ako si doma pripraviť skorocelový sirup
Výroba skorocelového sirupu je jednoduchá a zvládnete ju aj bez špeciálnych skúseností. Ide o macerovaný sirup z čerstvých listov a cukru, bez varenia, čo zabezpečuje zachovanie všetkých dôležitých látok.
Čo budete potrebovať:
Čerstvé skorocelové listy (najlepšie zbierané mimo znečistených oblastí)
Kryštálový cukor
Čistý sklenený pohár s viečkom
Tmavú sklenenú fľaštičku na uskladnenie sirupu
Postup:
Zožnite čerstvé listy skorocelu – najlepšie ráno, keď je rastlina najsilnejšia.
Listy dobre umyte a nasekajte na drobné kúsky.
Do pohára vrstvite listy a cukor po približne 1 cm vrstvách – najprv listy, potom cukor, opäť listy a tak ďalej.
Každú vrstvu jemne stlačte lyžicou alebo vareškou, aby sa uvoľnila šťava.
Pohár dobre uzavrite a uložte na teplé, ale tmavé miesto (napr. špajza).
Po desiatich dňoch vzniknutý sirup zlejte cez gázu alebo sitko do tmavej fľaštičky a uchovávajte v chladničke.
Tento sirup sa odporúča užívať po lyžičkách pri kašli, nachladnutí alebo na posilnenie imunity.
Skorocelový čaj: Skvelý pomocník na zimu
Ak si chcete vychutnať účinky skorocelu aj počas zimných mesiacov, môžete si pripraviť zásobu sušených listov. Tu však treba byť opatrný – skorocel je citlivý na vlhkosť a zle znáša pomalé sušenie, pri ktorom môže sčernať a stratiť liečivé vlastnosti.
Ako sušiť skorocel:
Najlepšie je sušiť listy na slnečnom mieste s dobrým vetraním – napríklad na balkóne alebo pod prístreškom.
Alternatívne môžete použiť rúru nastavenú na maximálne 40 °C.
Správne usušené listy si zachovávajú zelenú až mierne zelenohnedú farbu a sú krehké.
Usušený skorocel skladujte vo vzduchotesnej nádobe na tmavom a suchom mieste. Takto pripravený čaj pomáha pri bolesti hrdla, zápaloch dýchacích ciest a má tiež priaznivý vplyv na pokožku.
Záver: Príroda vie liečiť
Skorocel je dar z prírody, ktorý stojí za to zaradiť do domácej lekárničky. Jeho sirup aj čaj môžu poslúžiť ako účinná podpora pri mnohých zdravotných problémoch, najmä v chladnejšom období. A najlepšie na tom je, že si ho dokážete vyrobiť sami – jednoducho, lacno a bez chémie.
