Leto vie byť nádherné, no zároveň aj poriadne vyčerpávajúce. Najmä vtedy, keď teploty neklesajú pod tridsať stupňov ani v noci a človek má pocit, že doma sedí v saune. Mnohí si myslia, že jediným riešením je klimatizácia, no tá nie je práve najlacnejšia a jej prevádzka môže mesačne poriadne navýšiť účty za elektrinu. Dobrá správa je, že existujú jednoduché triky a úpravy, vďaka ktorým dokážete doma prežiť leto v omnoho väčšej pohode aj bez nej.
Vlny horúčav sa u nás objavujú čoraz častejšie a byty, kde nie je klimatizácia, sa menia na prehrievané krabice, v ktorých sa nedá ani poriadne fungovať, ani spať. Riešením je prevencia a niekoľko premyslených zmien v domácnosti, ktoré dokážu udržať teplotu vnútri na prijateľnej úrovni. Niekedy ide o drobné investície, inokedy len o zmenu zaužívaných návykov počas dňa. Pozrime sa spoločne na päť tipov, ktoré naozaj fungujú a ktoré vám pomôžu vydržať aj tie najväčšie horúčavy.
1. Zastavte slnko ešte pred oknom
Najväčším zdrojom tepla je priame slnečné žiarenie cez sklo. Ak ho necháte preniknúť dnu, interiér sa rýchlo premení na rozpálený skleník. Najlepším riešením je preto slnko zastaviť ešte predtým, než prenikne dovnútra. Vonkajšie žalúzie, rolety či markízy sú v tomto smere neprekonateľné – odrazia slnečné lúče už vonku a vo vnútri zostane citeľne chladnejšie.
Ak nemáte možnosť investovať do vonkajšieho tienenia, môžete si pomôcť aj bielou reflexnou fóliou na okná alebo jednoduchou tieniacou tkaninou. Menej účinné, no stále lepšie než nič, je aj zatiahnutie závesov zvnútra. Pamätajte však, že v tomto prípade už teplo prenikne dovnútra a závesy iba spomalia jeho šírenie.
2. Vetranie v správnom čase
Možno vás prekvapí, ale niekedy je lepšie počas dňa okná vôbec neotvárať. Vonkajší vzduch je totiž často teplejší ako ten, čo máte vnútri, a vetraním by ste si byt ešte viac prehriali. Okná otvárajte až večer alebo skoro ráno, keď teplota vonku klesne.
Ideálne je spraviť prievan – otvorte dvere či okná na opačných stranách bytu a nechajte vzduch voľne prúdiť. Ochladenie príde omnoho rýchlejšie. Počas noci sa oplatí nechať okná mierne pootvorené, samozrejme, ak to umožňujú bezpečnostné podmienky. Takto sa vám miestnosti prirodzene schladia a ranné zobúdzanie bude omnoho príjemnejšie.
3. Vymieňajte textílie podľa sezóny
Aj textílie v domácnosti zohrávajú dôležitú úlohu pri regulovaní tepla. Husté závesy, ťažké prikrývky či hrubé koberce v lete fungujú ako lapače tepla. Preto ich na horúce mesiace odložte a nahraďte ľahšími materiálmi. Skvele sa osvedčia ľanové alebo bavlnené závesy, ktoré pôsobia vzdušne a dokážu odraziť časť horúčavy.
Pri posteľnej bielizni siahnite po bavlne či bambusových vláknach. Práve bambus má prirodzene chladivý efekt a mnohí, ktorí ho vyskúšali, tvrdia, že rozdiel pocítite hneď pri prvom spánku. Aj taká drobnosť, ako je svetlejšie prestieranie alebo poťahy, dokáže opticky aj pocitovo zjemniť atmosféru v miestnosti.
4. Spotrebiče, ktoré zbytočne kúria
Málokto si uvedomuje, že množstvo spotrebičov vyžaruje teplo, ktoré dokáže výrazne zvýšiť teplotu v domácnosti. Najväčšími „vinníkmi“ sú rúra, sušička bielizne či veľká televízia. V horúčavách preto skúste variť radšej na grile vonku, prípadne pripravujte jedlá, ktoré nevyžadujú pečenie.
Práčku a sušičku využívajte večer alebo skoro ráno, keď je chladnejšie. Prádlo je lepšie sušiť na balkóne alebo vonku, kde zároveň prirodzene prevonia. A nezabúdajte ani na elektroniku – zariadenia, ktoré ostávajú v stand-by režime, síce spotrebúvajú málo elektriny, ale stále vydávajú teplo. Úplným vypnutím tak získate nielen chladnejší byt, ale aj nižší účet za energiu.
5. Zeleň ako prirodzený ochladzovač
Rastliny dokážu s klímou v interiéri urobiť zázraky. Druhy s veľkými listami, ako napríklad monstera, banánovník alebo fikus, prirodzene zvlhčujú vzduch a prispievajú k miernemu ochladeniu prostredia. Ak máte balkón, vysaďte tam niekoľko väčších kvetináčov. Vytvoríte tým zelenú clonu, ktorá zabráni priamemu prenikaniu slnečných lúčov a v byte bude príjemnejšie.
Okrem praktického efektu majú rastliny aj psychologický význam – medzi zeleňou sa cítime uvoľnenejšie, lepšie sa nám dýcha a celkovo sa doma cítime komfortnejšie. V kombinácii s ďalšími opatreniami tak rastliny predstavujú prirodzený a estetický spôsob, ako prežiť horúce leto.
Horúčavy sú čoraz častejšie a naša domácnosť sa môže ľahko premeniť na rozpálenú pascu. Nemusíte však okamžite investovať do klimatizácie. Stačí prijať niekoľko jednoduchých opatrení – správne tienenie, šikovné vetranie, ľahké textílie, obmedzenie spotrebičov a trocha zelene. Tieto drobné kroky dokážu spoločne vytvoriť citeľný rozdiel a vy si budete môcť leto vychutnať bez pocitu, že sa doma pečiete zaživa.
