Životný štýl

21.11. Má vyše 70 rokov a maratóny zabehne naboso. Grécky dôchodca je po autonehode inšpiráciou pre mnohých

Jeho hlavnou motiváciou je účasť, nie rýchlosť. Maratón vníma ako svedectvo o sile ľudskej vôle a odolnosti.

9.9. Zdravie ani zdravý životný štýl sa vyhrať nedá. Cesta k nemu áno – v O2 Športovej akadémii Mateja Tótha

Dátum 9. september je v kalendári O2 Športovej akadémie Mateja Tótha vyfarbený na červeno.

19.4. Pečeň neohrozuje len alkohol, pre jej záchranu je dôležité upraviť svoj životný štýl

Pečeň je najväčší vnútorný orgán v ľudskom tele. Odstraňuje toxíny z krvného obehu, udržiava zdravú hladinu cukru v krvi, reguluje zrážanie krvi a vykonáva stovky ďalších životne dôležitých funkcií.

18.3. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek

Jar je obdobím obnovy a nových začiatkov, ale pre mnohých z nás tiež časom, keď sa musíme vysporiadať s jarnou únavou.

26.4.22. Čo uprednostňuje zdravý životný štýl?

Zmáha vás jarná únava? Medzi typické príznaky jarnej únavy patrí malátnosť, bolesti hlavy, nespavosť, pocit nepohody a znížená radosť zo života. Nie zriedka je charakteristickým príznakom jarnej únavy aj celkové zhoršenie zdravotného stavu. Ako to možno zmeniť?

22.7.21. KDH navrhuje zriadiť samostatné ministerstvo športu, sľubuje si od toho aj záchranu ľudských životov (video)

Kým vyspelé krajiny si uvedomujú dôležitosť športu, na Slovensku je na chvoste záujmu vlády.

17.7.21. Materiálnym nedostatkom trpí čoraz menej Slovákov, problémy majú najmä neúplné rodiny či dôchodcovia

Na Slovensku sa materiálna deprivácia v roku 2020 týkala 12,6 percenta osôb, ešte v roku 2011 uvádzalo aspoň tri nedostatky až 22 percent obyvateľov.

11.3.21. Nikdy sme nemali takto vizuálne ovládanú spoločnosť, hovorí odborníčka. Pod tlakom sú najmä mladé ženy

Sociálne siete nám hovoria, ako máme vyzerať. Štúdia odhalila, že mladé ženy cítia, ako ich stále niekto hodnotí.

16.9.19. O srdce by sme sa mali starať od útleho veku

Deti s nadváhou majú násobne vyššie riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

10.9.18. Slováci sa majú podľa prieskumu lepšie, za nedostatok peňazí môže nezdravý finančný životný štýl

Viac ako tretina respondentov je so svojou životnou úrovňou spokojná, viacerí očakávajú ďalšie zlepšenie.

5.4.18. Zdravý životný štýl – alfa a omega života

Všetci budeme pravdepodobne súhlasiť, že tým najcennejším, čo máme, je naše zdravie. Bez zdravia stráca život na kvalite a nemôžeme si ho naplno užívať. Mnohí z nás však nevedia, ako na to. Nedostatok času, málo peňazí, slabá vôľa a chýbajúca motivácia sú častými výhovorkami. Urobiť prvý krok k zdravému životnému štýlu nebolo nikdy tak jednoduché. Odštartovať nový životný smer vám pomôže Index zdravia.

19.11.12. Závislosť na cukre

31.10.12. Slováci tromfli Maďarov, Spojené štáty v prosperite poklesli

25.9.12. Nestlé predstavuje nový portál: Plus pre vás

21.8.12. Spice Girls vyzerajú lepšie ako pred rokmi. Ako to robia?

Zobraziť viac

21.11. Má vyše 70 rokov a maratóny zabehne naboso. Grécky dôchodca je po autonehode inšpiráciou pre mnohých

9.9. Zdravie ani zdravý životný štýl sa vyhrať nedá. Cesta k nemu áno – v O2 Športovej akadémii Mateja Tótha

19.4. Pečeň neohrozuje len alkohol, pre jej záchranu je dôležité upraviť svoj životný štýl

18.3. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek

26.4.22. Čo uprednostňuje zdravý životný štýl?

22.7.21. KDH navrhuje zriadiť samostatné ministerstvo športu, sľubuje si od toho aj záchranu ľudských životov (video)

17.7.21. Materiálnym nedostatkom trpí čoraz menej Slovákov, problémy majú najmä neúplné rodiny či dôchodcovia

11.3.21. Nikdy sme nemali takto vizuálne ovládanú spoločnosť, hovorí odborníčka. Pod tlakom sú najmä mladé ženy

16.9.19. O srdce by sme sa mali starať od útleho veku

10.9.18. Slováci sa majú podľa prieskumu lepšie, za nedostatok peňazí môže nezdravý finančný životný štýl

5.4.18. Zdravý životný štýl – alfa a omega života

29.8.16. Čo všetko vám dá do života cestovanie? Oveľa viac, než sa na prvý pohľad zdá ( cestujsi.sk)

27.3.14. Najlepší život majú Švédi, umiestnenie Slovenska je neslávne

4.3.13. Chyby, ktoré robia ľudia posadnutí zdravým životným štýlom

31.12.12. Správca nákupných centier Avion sleduje globálne trendy

1.12.12. Tipy na darčeky pre ľudí bažiacich po zdravom životnom štýle

19.11.12. Závislosť na cukre

31.10.12. Slováci tromfli Maďarov, Spojené štáty v prosperite poklesli

25.9.12. Nestlé predstavuje nový portál: Plus pre vás

21.8.12. Spice Girls vyzerajú lepšie ako pred rokmi. Ako to robia?

Takmer polovica základných škôl bude od septembra 2025 učiť po novom, ministerstvo zavádza zmeny postupne

Zomrel známy český šéfkuchár. Objavil sa aj v programe Ano, šéfe!

Poľnohospodárov čakajú zmeny. Vláda schválila ekologické inovácie aj zjednodušenie administratívy

Vodohospodári spojili sily a plnia vianočné priania tým, ktorí to potrebujú najviac

Vojaci aj policajti budú mať rukavice od tej istej firmy, matovičovci hovoria o „ušitej“ zákazke na mieru – VIDEO

Bývalá riaditeľka SNG Kusá si prevzala výpoveď. Ponúkli jej miesto účtovníčky, stolára či elektrikára

Slafkovský strelil gól spoza bránky a dostal pochvalu od kapitána, Laine sa blysol hetrikom - VIDEO

Európska komisia nechce Slovensku pomôcť, nemá záujem o zachovanie tranzitu plynu cez Ukrajinu

Harabin prehral súdny spor s Esetom, spoločnosti sa musí ospravedlniť za klamlivé tvrdenia

Obsadenosť najvyťaženejších vlakov počas sviatkov je na úrovni 75 percent, ZSSK sa snaží o uľahčenie cestovania

Životný štýl

Najčítanejšie