Zdravie a výživa z lokality Slovensko

VýživaSlovensko

Červené víno ako zdroj resveratrolu: Aká je pravda o jeho benefitoch?

Len máloktorý nápoj má okolo seba toľko mýtov, romantiky a vedeckého záujmu ako červené víno. Pre jedných symbol pôžitku a relaxu, pre iných – údajný elixír zdravia. No čo naozaj stojí za jeho účinkami? A je pravda, že pohár červeného vína denne prospieva srdcu?
Červené víno ako zdroj resveratrolu: Aká je pravda o jeho benefitoch?

Čo uprednostňuje zdravý životný štýl?

Zmáha vás jarná únava? Medzi typické príznaky jarnej únavy patrí malátnosť, bolesti hlavy, nespavosť, pocit nepohody a znížená radosť zo života. Nie zriedka je charakteristickým príznakom jarnej únavy aj celkové zhoršenie zdravotného stavu. Ako to možno zmeniť?
Dreamstime_xl_119769659 s.jpg