V posledných rokoch sa kolagén stal jedným z najpopulárnejších výživových doplnkov na trhu, najmä vďaka jeho pozitívnym účinkom na pleť, vlasy, nechty a najmä na kĺby a pohybový aparát. No v záplave produktov sa často objavuje otázka – ktorý kolagén je najlepší?
Túžite po bábätku a nedarí sa vám? Práve leto je ideálny čas na to, aby ste to zmenili. Máme pre vás niekoľko dobrých rád, ktoré môžu pomôcť s otehotnením.
Sme to, čo jeme. Viete, čo dávate svojmu telu? Kvalitná strava a vyvážený jedálniček je základom nášho každodenného fungovania. Cvičíte? O to viac by ste mali dbať na to, čo si servírujete na stôl.