Zmena času narúša prirodzený biorytmus a produkciu spánkového hormónu melatonínu. Ako ju zvládnuť?
Slovensko prejde na zimný čas, nezabudnite si prestaviť ručičky na hodinách
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí
zobraziť správne. Odporúčame
stiahnuť nový prehliadač tu.