Autor v úvode popisuje najčastejšie mýty a fakty o depresii a syndróme vyhorenia. Potom ponúka 10 najčastejších príčin depresií a venuje sa aj terapii: ako by mala terapia vyzerať a čo robiť, ak nie je miesto na terapii okamžite k dispozícii.
Výskumníci tiež odporúčajú, aby kompetentní pri tvorbe sociálnych politík venovali zvýšenú pozornosť pocitom a obavám rodičov, pretože úroveň ich mentálneho zdravia klesá, keď je ohrozený ich príjem a finančná situácia.
Život v karanténe so sebou prináša nové výzvy. Jednou z nich je depresia z domáceho prostredia, v ktorom zrazu trávime ďaleko viac času, ako sme boli doteraz zvyknutí. Ako sa vyhnúť zlým pocitom?
Niektoré poisťovne vyplatia plnenie pri invalidite len vtedy, ak Sociálna poisťovňa uzná nárok na invalidný dôchodok, iné posudzujú nárok výlučne podľa odborných lekárskych posudkov.