BRATISLAVA 24. augusta (WBN/PR) – Dopriať by sme si pritom mali ovocie a zeleninu, výrobky z obilnín, ako aj mliečne výrobky, ktoré zabezpečujú potrebnú pestrosť a predĺžia spracovanie potravy v žalúdku a črevách. Raňajky, ktoré sú bohaté na vlákninu, cereálne zložky, ovocie a nie príliš tučné mliečne výrobky, vedú k znižovaniu rozvoja obezity a cukrovky druhého typu. Denne by sme mali skonzumovať až 3 porcie mlieka alebo mliečnych výrobkov. A začať môžeme hneď ráno!
Cereálne raňajky s mliečnou zložkou prinášajú organizmu potrebné bielkoviny, vápnik a ďalšie minerálne látky, ako aj vitamíny skupiny B. Ideálnou súčasťou takýchto raňajok sa môže aj u vás doma stať Activia Zdravé ráno, ktorá predstavuje kombináciu bieleho jogurtu a chrumkavých müsli.
Vychutnať si ju môžete až v troch variantoch – Activia Zdravé ráno Čokoládové müsli s lieskovými orechmi, Activia Zdravé ráno Chrumkavé müsli a Activia Zdravé ráno Medové müsli s orechmi. Nech vás už čaká aktívny program, či deň strávený za počítačom, môžete ju mať stále po ruke – doma aj v práci.
Tip na ľahké a chutné raňajky
Vyskúšajte kombináciu Activie Zdravé ráno Čokoládové müsli s lieskovými orechmi, tmavého toustového chleba s tvarohovou nátierkou a jedným malým jablkom. Dobrú chuť!