Zdravie

Zdravie - Zdravý život

Zobraziť predchádzajúce

Problémy so zaostrovaním po štyridsiatke? Zbavte sa ich čím skôr

Roky zvyknete sedieť v tom istom kresle a čítať knihy či časopisy. No ako čas plynie, cítite potrebu odďaľovať od seba čítaný text, aby ste ho videli ostro. Tento pohyb robíte intuitívne aj napríklad v reštaurácii, keď si prezeráte menu, ale tiež pri práci s mobilom. Sú to iba unavené oči alebo máte očné problémy?
Man with vision problems using computer reading email

Štyri týždne zdravia s #magnesiavyzva

Pokiaľ ste poľavili v novoročných predsavzatiach a leží vám na srdci vaše zdravie, je tu šikovná pomôcka #magnesiavyzva. Minerálna voda Magnesia spolu s renomovanou výživovou špecialistkou Veroniku Hanákovou zo Sveta zdravia, zostavili štyri týždňové programy, ktoré vás opäť naštartujú. Výzva je postavená na jednoduchých princípoch: dobrý pitný režim, pravidelný a vyvážený jedálniček a dostatočný oddych.
New project 4.jpg

Veľkonočné sviatky bez tráviacich problémov

Sviatky Veľkej noci prinášajú okrem duchovných hodnôt, návštevy rodín aj bohato prestreté stoly. Mnohí si doprajú viac jedla a v rôznych kombináciách než zvyčajne. To môže mať za následok tráviace a črevné ťažkosti, ktoré nám vedia poriadne znepríjemniť život.
Woman Has Stomach Ache Sitting on Bench at Park

Hovorí sa jej „choroba svadobnej cesty“ Milovanie a infekcie močových ciest spolu úzko súvisia

Choroba svadobnej cesty alebo choroba medových týždňov? Nehľadajte za tým nič zvláštne, len milé pomenovanie problému, ktorým infekcia močových ciest rozhodne je. Hlavná príčina sa v skutočnosti volá Escherichia coli, čo je baktéria, ktorá sa prirodzene vyskytuje v stolici a je v 9 z 10 prípadov zodpovedná za problémy močového ústrojenstva. To ona má na svedomí známu pálčivú bolesť pri močení, bolesti v podbrušku a časté nutkanie na toaletu. Ako súvisí táto baktéria s milovaním a vyššie popísanými problémami?
Urinal_produktove foto.jpg

Maca peruánska – účinky a skúsenosti. Prášok má jednoduché dávkovanie

Stres, zlá životospráva, nevhodná strava, to všetko sú faktory, ktoré spôsobujú, že trpíme oslabenou imunitou, máme nedostatok energie, sme unavení, nemáme chuť na sex. Preto je veľmi dôležité vyhľadávať potraviny, ktoré nám doplnia energiu, pozdvihnú našu životnú silu. Jednou z nich je aj rastlina Maca peruánska, respektíve koreň z tejto rastliny, ktorý oprávnene radíme do kategórie superpotravín.
Koren maca peruanska.jpg

Európske referenčné siete pre zriedkavé choroby môžu pomôcť aj slovenským pacientom

V rámci Európskej únie zasahujú zriedkavé choroby do života zhruba 30 miliónov ľudí, z toho môže byť až 300 tisíc Slovákov. Hoci počet zriedkavých chorôb je vysoký, odhady hovoria o počte 6 000 až 8 000, ľudí s konkrétnou diagnózou je málo. Len v oblasti onkológie je takmer 300 rôznych druhov zriedkavých kanceróz, pričom každý rok je niektorý z nich diagnostikovaný viac ako pol miliónu Európanov. Keďže odborných znalostí je nedostatok, mnohí pacienti nemajú prístup k diagnostike a následne k liečbe.
Vyskum2.jpg

Deväť bylín, ktoré naštartujú telo i dušu

Mať stále dosť energie, dobre sa cítiť a ešte pri tom aj skvele vyzerať. Kto z nás by si nedal povedať? Začnite tým, že svoje telo poriadne naštartujete. Práve teraz je ideálny čas dobiť baterky a dostať sa späť do fyzickej aj psychickej pohody. Zapamätajte si týchto deväť bylín, ktoré sa podieľajú na šetrnej detoxikácii organizmu. Získajte späť svoju vitalitu.
Young beautiful girl laying on the daisy flowers field outdoor portrait small.jpg

Detox nemusí znamenať odriekanie a hlad, tento rok si ho užite

Bojujete s únavou, malátnosťou a pociťujete nedostatok energie? Vaše telo pravdepodobne potrebuje detox. Len málokto o ňom nepočul a pre mnohých z nás je synonymom odriekania a tak trochu nevyhnutným zlom, ktoré radi odkladáme. Detox však neznamená hlad. Môžete si ho užívať a pozdvihnúť ho na relax! Našťastie máme prírodu a bylinky, ktoré sú v priebehu očisty skvelými spoločníkmi. Vďaka moderným postupom, tradíciám a výskumom môžete dnes už s jedným prehltnutím dopriať svojmu telu silu deviatich bylín a reštart, ktorý organizmus ocení.
Enjoying the sun

Nebezpečné škvrny: Aké ochorenia môžu naznačovať problémy s kožou

Ideál krásy sa v našich podmienkach veľmi cení a niekto je pre dokonalý vzhľad schopný urobiť takmer všetko. Pribúdajúce roky sa ale oklamať vždy až tak celkom dobre nedajú. Jedným z najdôležitejších a zároveň najväčších orgánov, ktorý musí najviac odolávať dôsledkom času je samozrejme koža. Plní svoju ochrannú a množstvo iných biologických funkcií. V závislosti od výšky a hmotnosti konkrétnej osoby, môže byť jej veľkosť od 1,5 do 2 m2.
Shutterstock_298467293.jpg

Ktoré ochorenia najlepšie vylieči náručie vášho partnera

Dostať sa do nepohody v závislosti od pôsobenia vonkajších vplyvov nebýva veľmi príjemnou záležitosťou. Ak človeka niečo trápi a sprevádzané je to aj určitou bolesťou, snažíme sa nájsť tie najúčinnejšie prostriedky, ktoré by nás tohto problému nadobro zbavili.
Shutterstock_119057809.jpg

Opakujúce sa vaginálne infekcie. Pri ich riešení sa môžeme ľahko pomýliť.

Vaginálne infekcie – nepríjemnosť, ktorú zažilo už mnoho slovenských žien. Prichádza najčastejšie v dvoch formách – bakteriálnej alebo kvasinkovej. Je náročné ich od seba rozlíšiť a práve ich zameniteľnosť môže byť dôvodom, prečo ženy trápia dlhšie, ako je niekedy nevyhnutné. Vo viac ako polovici prípadov sa môžeme pomýliť v type infekcie, a  teda aj vo vhodnom spôsobe jej liečby. Alarmujúci je aj tradičný omyl mnohých žien – domnienka, že je jedno, po akom preparáte na vaginálne infekcie siahnu. Pritom je možné zvoliť aj také riešenie, ktoré je vhodné pri oboch typoch infekcie a ktoré pomáha udržať intímne zdravie vďaka obnove rovnováhy vaginálnej mikroflóry. Nezabudnite, že správna starostlivosť o intímne partie a dlhodobá podpora prirodzenej vaginálnej mikroflóry sú základ.
Idelyn beliema expert intim krem 50ml sk v17.jpg

Vitamín C – ako ho nepoznáte

Vitamín C prináša veľa výhod, pozitívne ovplyvňuje fungovanie celého organizmu. Vďaka nemu máme dosť energie na psychické i fyzické aktivity, udržuje nás v dobrej nálade, ovplyvňuje náš imunitný systém, podporuje vstrebávanie železa, ktorý je potrebný na prenos kyslíka v červených krvinkách. Podporuje tiež hojivé procesy, správnu kvalitu šliach, svalov, kĺbov, pokožky a cievnej steny, ktorá je dôležitá v prevencii kardiovaskulárnych ochorení . Netreba zabúdať aj na to, že vitamín C je dôležitým antioxidantom v našom tele a chráni bunky pred ich poškodením voľnými kyslíkovými radikálmi. Znižuje tak proces starnutia spojený s degeneratívnymi procesmi v organizme.
1.jpg

Štvrťmilióna odpovedí denne

Čo sa deje s našou krvou, keď sa za nami zatvoria dvere ambulancie? Z akého tajomného miesta prichádzajú lekárom výsledky testov?
Dialnica po ktorej sa nepredbieha.jpg

Štyri jednoduché rady, ako zvládnuť nákupy a užiť si vianočnú pohodu

Už začiatkom novembra sa väčšina z nás začala tešiť na Vianoce. Dni už snáď ani nemôžu byť kratšie, vonku je chladno a my utekáme do vyhriatych domovov, v ktorých si namiesto ľadovej malinovky nalejeme horúci čaj a k pohodlným nohaviciam si natiahneme teplé ponožky na spanie. Práve dlhé domáce večery sú neoddeliteľnou súčasťou vianočnej atmosféry a navodzujú v nás pocit pohodlia a spokojnosti. Avšak aj v tomto čarovnom období bojujeme s menej harmonickými prežitkami. Preľudnené nákupné centrá, prehnané množstvo blikajúcich vianočných ozdôb, starosť o stále sa zväčšujúci prievan v peňaženke. Ako sa týmto nepríjemným pocitom vyhnúť, zaobstarať ten najlepší darček pre vašich najbližších a neohroziť vianočnú pohodu? Postup je jednoduchý.
Happy girl with a red scarf on the winter

Vyšetrenia zdravotného stavu ponúkajú už aj laboratóriá

Laboratóriá MEDIREX GROUP ponúkajú novú možnosť využitia služieb laboratórnej diagnostiky. Ide o rýchlo dostupné vyšetrenia, ktoré poskytujú na vlastnú žiadosť pacienta, bez potreby predchádzajúcej návštevy všeobecného lekára.
Samoplatcovia2.jpg
Zobraziť viac