Zdravie

Zobraziť predchádzajúce

SITA video:

Posielate životopisy, no nikto sa neozýva? Pracovné ponuky môžu byť falošné. Ako nenaletieť?
Zdroj: SITA

Jedno avokádo denne môže pomôcť s hladinou cukru v krvi. Vedci odhalili prekvapivý účinok obľúbeného ovocia

Mnohí si ho pridávajú do šalátov, natierajú na toast alebo z neho pripravujú guacamole. Avokádo sa v posledných rokoch stalo symbolom zdravého životného štýlu a pravidelne sa objavuje na zoznamoch najvýživnejších potravín sveta. Teraz vedci naznačujú, že by mohlo mať ďalšiu významnú výhodu – pomáhať regulovať hladinu cukru v krvi.
Milota Mezeiová
Rozkrojené avokádo v rukách ženy – výskum naznačuje, že pravidelná konzumácia avokáda môže znižovať glykemickú záťaž stravy a podporovať kontrolu hladiny cukru v krvi.
Zobraziť viac