Dreamstime_xl_79368038 s.jpg

Zimné športy a vnútorná rovnováha

Kvalitná výživa a dostatok pohybu je základ zdravého životného štýlu. Je dokázané, že denný pobyt v prírode a pravidelné športovanie pozitívne vplýva nielen na fyzické telo, ale aj na psychiku.
Dreamstime_xl_135757202 s.jpg

Ako sa obliecť a obuť na jesennú túru

Babie leto je ešte stále ideálnym obdobím na to, aby športovec opustil telocvičňu a venoval sa športovaniu vonku – na čerstvom vzduchu. Krásna jesenná príroda dodáva dobrú náladu a motivuje k lepším výkonom.
Dreamstime_xl_10881310 s.jpg

Obľúbené jarné športy a hobby

Šport prospieva nielen telesnej kondícii, ale aj mentálnemu zdraviu. Pobyt v jarnej prírode dodáva energiu a upevňuje zdravie – regeneruje telo aj psychiku, predlžuje aktívny vek a spomaľuje procesy starnutia.
Titulna foto milan majersky.jpg

KDH žiada pre šport systémové zmeny, plán aj nové financovanie: Medaily sú tu napriek podmienkam štátu

Historický bronz hokejistov a zlato Petry Vlhovej z olympiády či jej triumf vo Svetovom pohári je ďalšia šanca na budíček pre štát, aby rázne zmenil prístup k športu. Šport dnes nie je prioritou pre nikoho a chýba mu dlhodobý systémový plán, ktorý by rešpektovali všetci. Upozorňuje na to Kresťanskodemokratické hnutie, ktoré opakovane navrhuje sériu zásadných koncepčných riešení, vrátane zmeny športovej infraštruktúry, podpory z verejných i súkromných zdrojov či zriadenie ústredného orgánu štátnej správy.