Relax

Zobraziť predchádzajúce

Vaňa ako stredobod nielen kúpeľne

Kúpeľňa je popri spálni druhou oázou pokoja, v ktorej relaxujeme, oddychujeme a čerpáme nové sily. Zintenzívnenie spomenutých činností vám môže priniesť vaňa. Bez ohľadu na to, či vaňu umiestnite v kúpeľni, v oddelenej časti spálne alebo na zasklenej terase, dôležitý je jej výber. V nasledujúcom článku sa dozviete na čo všetko by ste pred kúpou vane mali myslieť. Inšpirujte sa.
Vaňa do kúpeľne

Užívajte si každodenný relax s masážnym kreslom

Čo by ste povedali na kvalitnú masáž po dlhom a náročnom dni v práci? Ak odmietavo krútite hlavou a  vyťahujete argumenty o nedostatku času alebo peňazí, hneď vás vyvedieme z omylu. Masáž si totiž nemusíte dopriať len v drahom salóne či wellness centre, ale aj v pohodlí vášho domova, napr. pri sledovaní obľúbeného programu v televízii. Sen o dokonalom relaxe si môžete splniť pomocou masážneho kresla. Inšpirujte sa.
Masážne kreslo

Leňošky sú ideálnym druhom nábytku na odpočinok a relax

Leňošky sú v podstate relaxačné ležadlá, ktoré kopírujú tvar chrbtice a prinášajú tak dokonalý komfort pri odpočinku. Aj keď nie všetky sa vyznačujú ergonomickým tvarom, účel na príležitostné leňošenie spĺňajú všetky. Ak vám to priestor obývačky dovoľuje, doprajte si „lehátkový relax“ aj v interiéri. 
Leňoška do obývačky

Zásady detoxikácie tela

Detoxikácia má predovšetkým pomôcť telu zbaviť sa škodlivých látok. V praxi to vyzerá tak, že sa na nejaký čas – pár dní až mesiacov – zrieknete určitých druhov jedál a zvýšite príjem tekutín. Krátkodobý pravidelný pôst sa odporúča každému človeku – i tomu, ktorý zatiaľ nepociťuje typické príznaky zanesenia tela, akými sú napr. únava, úzkosť, tráviace ťažkosti, bolesti hlavy, problémová pleť a pod. Ale ak Vám telo jasne dáva najavo, že si s toxínmi už nevie poradiť samo, alebo ak chcete natrvalo zmeniť svoje stravovacie návyky či schudnúť, detoxikácia organizmu je priam nevyhnutnosťou. A aby bola čo najúčinnejšia, prípadne neohrozila Vaše zdravie, treba dodržať niekoľko dôležitých zásad.
Smoothies 2253423_1920.jpg