psychológ

06.06.

Stále sa ozývate len vy a dávate viac, než dostávate? Takto spoznáte jednostranné priateľstvo - ROZHOVOR

Ako rozoznať, že priateľstvo už nie je vyvážené, ale dlhodobo jednostranné? Prečo v takýchto vzťahoch zostávame, aj keď nás vyčerpávajú? Aj o tom sme sa rozprávali s psychodynamickou psychoterapeutkou Mgr. Zuzanou Sidorovou.

Priateľstvo, ženy, hádka, problém, kamarástvo, kamarátky

24.05.

Hádky, podráždené reakcie či ticho vo vzťahu? Často ide o skrytú nespokojnosť s intímnym životom - ROZHOVOR

Psychologička Mgr. Monika Chovanová v rozhovore vysvetľuje, prečo sú problémy v sexe často skrytým zdrojom konfliktov vo vzťahu a aké sú varovné signály nespokojnosti v intímnom živote.

09.05.

Prečo sa na jar rozchádza viac párov? Psychologička hovorí o „efekte nového začiatku“ - ROZHOVOR

Psychologička Mgr. Monika Chovanová v rozhovore vysvetľuje, prečo máme práve na jar väčšiu tendenciu prehodnocovať vzťahy a ako rozlíšiť medzi impulzom a skutočnou potrebou zmeny.

Pár, komunikácia, rozchod, rozvod, manželia, vzťahy

17.04.

Konflikty sa opakujú stále dookola? Manipulátorom nemusí byť len partner, ale aj kolega či rodič - ROZHOVOR

Manipulatívni ľudia často nepôsobia nebezpečne.

11.04.

Starí rodičia ako „bezpečný prístav“: Prečo sú pre deti dôležitejší, než si myslíme - ROZHOVOR

Akú úlohu majú starí rodičia v psychickom vývine dieťaťa, môžu ovplyvniť jeho budúce vzťahy a kde je hranica medzi láskyplnou pomocou a narušením výchovy?

05.04.

Deti sa boja ísť za rodičmi, zdôveria sa skôr cudziemu človeku: Tieto reakcie ich naučia mlčať - ROZHOVOR

„Mnohé deti fungujú navonok dobre, ale vnútorne sa trápia viac, než si rodičia dokážu predstaviť,“ hovorí psychologička Monika Chovanová.

14.03.

Máte pocit, že ste raz hore, raz dole? Príznaky bipolárnej poruchy si ľudia mýlia s náladovosťou - ROZHOVOR

V rozhovore s psychodynamickou terapeutkou Mgr. Zuzanou Sidorovou vysvetľujeme, prečo nejde o výkyvy nálad, ale o poruchu regulácie nálady a prečo je včasná diagnostika a liečba kľúčová nielen pre samotného človeka, ale aj pre jeho vzťahy a budúcnosť.

26.02.

Pohár vína na upokojenie po práci? Problém nastáva, keď alkohol nehasí smäd, ale emócie - ROZHOVOR

Psychoterapeutka Mgr. Zuzana Sidorová hovorí, že jasná hranica nevedie cez počet pohárov, ale cez funkciu alkoholu v živote človeka.

22.02.

Keď sa rodič v puberte zmení na nepriateľa: Ako komunikovať s tínedžerom bez hádok - ROZHOVOR

V rozhovore psychologička vysvetľuje, prečo vzdor tínedžerov nie je útokom na rodiča, ale súčasťou hľadania vlastnej identity a prečo puberta vzťah rodiča a dieťaťa nemusí narušiť, ale paradoxne práve prehĺbiť.

Teenage girl sharing problems with her mother.

20.02.

Zdravý životný štýl v 2026 nebude o extrémoch: 8 tipov na duševné a fyzické zdravie podľa odborníčok

Rok 2026 nemusí byť o radikálnych predsavzatiach, ale o realistickejšom prístupe a menších, ale udržateľných zmenách.

Cvičenie, činky, fitness, pohyb, tréning

14.02.

Prečo muži a ženy podvádzajú? Psychologička vysvetľuje, prečo kvôli nevere riskujú rodinu - ROZHOVOR

Psychologička Mgr. Monika Chovanová vyvracia mýty o nevere vrátane mylnej predstavy, že ide o blesk z jasného neba.

02.02.

Navonok bolo všetko v poriadku: Deti alkoholikov si nesú následky traumy celý život - ROZHOVOR

V rozhovore s Monikou Chovanovou sa pozrieme na to, ako alkoholizmus rodiča formuje detskú psychiku a prečo si deti z takýchto rodín často nesú traumu aj desiatky rokov.

29.01.

„Moje dieťa vyzerá normálne.“ Autizmus vidno až pri nervovom zrútení: Čomu denne čelia rodičia? - ROZHOVOR

O tom, čo pojem autizmus naozaj znamená sme sa rozprávali so zakladateľkou a riaditeľkou OZ Nevyautuj autistu Michaelou Tóthovou. Svoje vyjadrenia nám poskytla aj prof. MUDr. Daniela Ostatníková, PhD.

25.01.

Menštruácia by nemala bolieť: Čo nám hovorí telo cez bolesť, ktorá je síce bežná ale nie zdravá? - ROZHOVOR

Holistická terapeutka Monika Hodásová hovorí, že bolesť nie je normálna. Je to signál, volanie tela, že niečo nie je v poriadku.

21.01.

Obezita ako nevypovedaný dôsledok traumy: Mnohé prípady súvisia so sexuálnym zneužívaním v detstve - ROZHOVOR

Psychologička Mgr. Katarína Tekáčová v rozhovore vysvetľuje, prečo nám jedlo často nahrádza bezpečie, po ktorom naše telo baží od útleho detstva.

15.01.

Dôkazom závislosti na mobile je aj to, že sa neviete sústrediť na knihu: Ako z toho von? - ROZHOVOR

Mindfulness lektorka Eva Zavacká vysvetľuje, prečo sa náš mozog stáva hladným po rýchlych odmenách, prečo sa nedokážeme sústrediť na dlhší text či film a ako z autopilota „scrollovania“ vystúpiť.

11.01.

Zima je ideálny čas na spomalenie a návrat k sebe: Prečo toto obdobie Škandinávci vnímajú inak? - ROZHOVOR

Psychodynamická terapeutka Mgr. Zuzana Sidorová tvrdí, že ak tento čas využijeme na návrat k sebe, môže sa zima stať veľmi obohacujúcou.

09.01.

Nevedeli ste v detstve, v akej nálade príde rodič domov? V dospelosti môžete trpieť CPTSD - ROZHOVOR

Psychologička Monika Chovanová vysvetľuje, že nejde o slabú povahu ani dramatickosť.

01.01.

Dieťa po tridsiatke? Psychologička vysvetľuje, prečo je to pre mnohé ženy najlepší čas - ROZHOVOR

Ako to teda je s „ideálnym časom“ na materstvo?

30.12.2025

Bojím sa, že opäť nezaspím: Ako úzkosť pred spánkom spôsobuje nespavosť a ako ju upokojiť - ROZHOVOR

Lektorka mindfulness Eva Zavacká vysvetľuje, prečo sa zo spánku stáva výkon, čo robí naše telo, keď ho pod tlakom nútime zaspať, a najmä: ako sa dá z nočnej úzkosti vystúpiť jemne, jednoducho a bez boja.

Zobraziť viac

Stále sa ozývate len vy a dávate viac, než dostávate? Takto spoznáte jednostranné priateľstvo - ROZHOVOR

Hádky, podráždené reakcie či ticho vo vzťahu? Často ide o skrytú nespokojnosť s intímnym životom - ROZHOVOR

Prečo sa na jar rozchádza viac párov? Psychologička hovorí o „efekte nového začiatku“ - ROZHOVOR

Konflikty sa opakujú stále dookola? Manipulátorom nemusí byť len partner, ale aj kolega či rodič - ROZHOVOR

Starí rodičia ako „bezpečný prístav“: Prečo sú pre deti dôležitejší, než si myslíme - ROZHOVOR

Deti sa boja ísť za rodičmi, zdôveria sa skôr cudziemu človeku: Tieto reakcie ich naučia mlčať - ROZHOVOR

Máte pocit, že ste raz hore, raz dole? Príznaky bipolárnej poruchy si ľudia mýlia s náladovosťou - ROZHOVOR

Pohár vína na upokojenie po práci? Problém nastáva, keď alkohol nehasí smäd, ale emócie - ROZHOVOR

Keď sa rodič v puberte zmení na nepriateľa: Ako komunikovať s tínedžerom bez hádok - ROZHOVOR

Zdravý životný štýl v 2026 nebude o extrémoch: 8 tipov na duševné a fyzické zdravie podľa odborníčok

Prečo muži a ženy podvádzajú? Psychologička vysvetľuje, prečo kvôli nevere riskujú rodinu - ROZHOVOR

Navonok bolo všetko v poriadku: Deti alkoholikov si nesú následky traumy celý život - ROZHOVOR

„Moje dieťa vyzerá normálne.“ Autizmus vidno až pri nervovom zrútení: Čomu denne čelia rodičia? - ROZHOVOR

Menštruácia by nemala bolieť: Čo nám hovorí telo cez bolesť, ktorá je síce bežná ale nie zdravá? - ROZHOVOR

Obezita ako nevypovedaný dôsledok traumy: Mnohé prípady súvisia so sexuálnym zneužívaním v detstve - ROZHOVOR

Dôkazom závislosti na mobile je aj to, že sa neviete sústrediť na knihu: Ako z toho von? - ROZHOVOR

Zima je ideálny čas na spomalenie a návrat k sebe: Prečo toto obdobie Škandinávci vnímajú inak? - ROZHOVOR

Nevedeli ste v detstve, v akej nálade príde rodič domov? V dospelosti môžete trpieť CPTSD - ROZHOVOR

Dieťa po tridsiatke? Psychologička vysvetľuje, prečo je to pre mnohé ženy najlepší čas - ROZHOVOR

Bojím sa, že opäť nezaspím: Ako úzkosť pred spánkom spôsobuje nespavosť a ako ju upokojiť - ROZHOVOR

Ak máte účet v Slovenskej sporiteľni, toto si radšej vybavte vopred

Obžalovaní v kauze Očistec odmietli vinu. Para považuje obžalobu za nedôvodnú, Gašpar a Kováčik hovorili o zaujatosti - VIDEO, FOTO

Dopravné obmedzenia v Košiciach vstupujú do novej fázy. Na Watsonovej sa začne rozsiahla uzávierka – FOTO

Uzbekistan začal výstavbu prvého malého modulárneho reaktora

Najväčšie víťazstvá vznikajú doma. Gorenje sa stáva oficiálnym sponzorom Majstrovstiev sveta vo futbale

Matovič k odvolaniu Dubéciho: Vnímam ho naďalej ako milovníka parlamentného bavoráka. Raz došiel za nami a daroval nám olivovník - VIDEO

Slovenskí vodiči získavajú inovatívneho digitálneho asistenta. Broker Consulting ide strategicky rozvíjať komunitu vodičov OK Riders

Valné zhromaždenie Európskej siete súdnych rád sa konalo v Paríži

Festival uzavrie Verdiho Rekviem so svetovým obsadením

Starmer, Macron, Merz a Zelenskyj odprezentovali päť podmienok pre spravodlivý a trvalý mier

psychológ

Najčítanejšie