Dostať sa do nepohody v závislosti od pôsobenia vonkajších vplyvov nebýva veľmi príjemnou záležitosťou. Ak človeka niečo trápi a sprevádzané je to aj určitou bolesťou, snažíme sa nájsť tie najúčinnejšie prostriedky, ktoré by nás tohto problému nadobro zbavili.
Viaceré menšie štúdie už predtým naznačovali, že psilocybín môže zohrávať istú rolu pri potláčaní depresie tým, že pôsobí ako „mazadlo pre myseľ“ a umožňuje tak ľuďom uniknúť z cyklu depresívnych symptómov.
Väčšina ľudí by depresiu prirovnala k sivej farbe. Mnoho ľudí trpiacich depresiou tvrdí, že ich život stratil farebnosť, vytratilo sa z neho nadšenie, pôžitok a príjemné pocity. Príčinou môže byť anhedónia – neschopnosť prežívať radosť. Je to jeden hlavných a závažných príznakov depresie. Často sa objavuje ako prvý príznak na začiatku depresívnej epizódy a môže pretrvávať, aj keď ostatné symptómy depresie vymiznú. Súčasná moderná antidepresívna liečba však vie pomôcť už aj pacientom s anhedóniou.
Odborníci nabádajú, aby okolie nebolo ľahostajné k ľuďom trpiacim depresiou a poskytlo im podporu, ktorá by ich povzbudila, aby vyhľadali pomoc a nebáli sa hovoriť o svojom stave.
Poľskí vedci zistili, že čas strávený denne na internete má priamy vzťah s úrovňou dotieravosti prostredníctvom Facebooku. Tá má zasa podľa výskumu súvislosť s depresiou. Najväčšími obetami internetu sú ľudia, ktorí sa boja odmietnutia.