Jana Hamade

15.7. Počas horúčav dodržiavajte pitný režim, nečakajte na pocit smädu. Koľko a čoho vypiť, radia hygienici ( SITAzdravotnictvo.sk)

Základom je podľa ÚVZ SR čistá pitná voda, pričom obmedzovať treba sladené nápoje pre nadbytok cukru a kofeínu.

11.7. Ako sa chrániť pred horúčavami? Pozornosť treba venovať oblečeniu, hydratácii a správnemu používaniu klimatizácie ( SITAzdravotnictvo.sk)

Ľudia by mali obmedziť pobyt vonku počas najteplejších hodín dňa a najmenšie deti by sa nemali slnku vystavovať vôbec, tvrdia odborníci.

21.6. Cez horúčavy je dôležitý pitný režim, avšak aj tu platia určité pravidlá ( SITAzdravotnictvo.sk)

Množstvo tekutín, ktoré organizmus potrebuje, je individuálne.

30.8.23. Začiatok školského roka sa blíži. Odborníčky na zdravie radia, ako pripraviť dieťa na nástup do školy, vybrať vhodnú tašku a obuv ( vskolstve.sk)

Začiatok školského roka je už za dverami.

30.8.21. Ako vybrať školskú tašku pre vaše dieťa? Pozor si treba dať na správnu hmotnosť ( vskolstve.sk)

Rodičia by si mali tiež overiť, či je aktovka vyrobená z kvalitných a zdraviu neškodných materiálov.

19.6.21. Horúce počasie nás núti prijímať viac tekutín. Koľko vody by mali vypiť deti a môžu ísť vôbec na slnko?

Úrad verejného zdravotníctva radí, ako byť zodpovední aj v horúcom letnom počasí.

24.7.19. Prečo nie sme zdraví? ( SITAzdravotnictvo.sk)

Jednoduchá otázka. Zložitá odpoveď.

13.6.19. Ktoré nápoje sú vhodné pre zdravý pitný režim detí? Sladené a energetické k nim nepatria

Dodržiavanie správneho pitného režimu je jedna z najdôležitejších zásad zdravého životného štýlu. Platí to aj pre deti.

25.5.19. Študenti by sa už deň pred maturitnou skúškou nemali učiť, odborníčka dáva rady ( vskolstve.sk)

V deň maturitnej skúšky sú podľa odborníčky žiaduce zdravé raňajky, dostatok tekutín, správna technika dýchania, drobná pohybová aktivita či telefonát s blízkymi.

15.7. Počas horúčav dodržiavajte pitný režim, nečakajte na pocit smädu. Koľko a čoho vypiť, radia hygienici ( SITAzdravotnictvo.sk)

11.7. Ako sa chrániť pred horúčavami? Pozornosť treba venovať oblečeniu, hydratácii a správnemu používaniu klimatizácie ( SITAzdravotnictvo.sk)

21.6. Cez horúčavy je dôležitý pitný režim, avšak aj tu platia určité pravidlá ( SITAzdravotnictvo.sk)

30.8.23. Začiatok školského roka sa blíži. Odborníčky na zdravie radia, ako pripraviť dieťa na nástup do školy, vybrať vhodnú tašku a obuv ( vskolstve.sk)

30.8.21. Ako vybrať školskú tašku pre vaše dieťa? Pozor si treba dať na správnu hmotnosť ( vskolstve.sk)

19.6.21. Horúce počasie nás núti prijímať viac tekutín. Koľko vody by mali vypiť deti a môžu ísť vôbec na slnko?

24.7.19. Prečo nie sme zdraví? ( SITAzdravotnictvo.sk)

13.6.19. Ktoré nápoje sú vhodné pre zdravý pitný režim detí? Sladené a energetické k nim nepatria

25.5.19. Študenti by sa už deň pred maturitnou skúškou nemali učiť, odborníčka dáva rady ( vskolstve.sk)

Rusi na Ukrajinu nevypálili medzikontinentálnu balistickú strelu, k útoku sa vyjadrili Putin aj Američania

Najnovšie sankcie USA skomplikujú alebo znemožnia platby za ruský plyn

Jurajovi Cintulovi, obvinenému v prípade atentátu na Fica, predĺžili väzbu

Meteorológovia priblížili, kde napadne najviac snehu. V noci prituhne a vydaná je aj oranžová výstraha

Rokovací stôl za viac ako 14-tisíc, sedačka za osemtisíc. Pre predražené nákupy exministerky Remišovej podáva Raši trestné oznámenie (video+foto)

Vianočné trhy 2024: Kedy sa otvárajú v rôznych mestách na Slovensku?

Ukrajinci zrejme zasiahli podzemný bunker ruských generálov v Kurskej oblasti

Správa TANAP-u zvýšila v Tatrách parkovné, v ponuke je len celodenný lístok

Kiča kritizuje SNS za likvidáciu prírodného a kultúrneho dedičstva, upozorňuje na prepúšťanie v národných parkoch aj zatváranie múzeí (video)

Začala sa obnova Ružovej ulice v Levoči, práce sprevádzajú dopravné obmedzenia (foto)

Jana Hamade

Najčítanejšie