Zdravie z lokality Slovensko

ZdravieSlovensko
Zobraziť predchádzajúce

Ako sa pripraviť na dôležité krvné testy, je vždy potrebný pôst?

Odber krvi je najčastejším diagnostickým nástrojom pre vášho lekára. Ako sa pripraviť na dôležité krvné testy? V niektorých prípadoch sa budete musieť postiť a dať pozor i na príjem iných tekutín ako vody. Vplyv na výsledky má i koľko hodín pred odberom ste nič nekonzumovali.
Ako sa pripraviť na dôležité krvné testy, je vždy potrebný pôst?

Zimné športy a vnútorná rovnováha

Kvalitná výživa a dostatok pohybu je základ zdravého životného štýlu. Je dokázané, že denný pobyt v prírode a pravidelné športovanie pozitívne vplýva nielen na fyzické telo, ale aj na psychiku.
Dreamstime_xl_79368038 s.jpg

Poznáte základy zdravej výživy?

Životný štýl a konzumované potraviny majú obrovský vplyv na zdravie človeka. Pre dobré trávenie je však potrebná aj dostatočná fyzická aktivita a dodržiavanie pravidelného pitného režimu.
Dreamstime_xl_46505141 s.jpg
Zobraziť viac