Bezlepková pochúťka priamo z farmy

Malí školáci sa nedajú len tak ľahko oklamať. Pokusy prepašovať im do desiatového boxu nejaké vitamíny končia zabudnuté na dne aktovky. Alebo dokonca v koši. Skúsme sa na to pozrieť z úplne iného uhla. Cieľom je chutná a zároveň zdravá pochúťka. Riešenie?
WBN/PR
Pan b all image foto_36102550463_o.jpg

Ako môžu budovy zlepšiť spánok?

V našich čoraz rušnejších životoch sa spánok – alebo aspoň dostatok spánku – stal vzácnosťou. Nová kniha s názvom Prečo spíme od neurológa Matthewa Walkera skúma „katastrofálnu epidémiu nedostatku spánku“, ktorej čelíme. Prečo je také dôležité si dobre v noci oddýchnuť a ako môžeme bojovať proti tejto „epidémii“ pri navrhovaní a výstavbe budov?
WBN/PR
Pexels photo 545016_11.jpeg