Plodné dni sú obdobím, kedy má žena najväčšiu šancu otehotnieť. Pochopenie menštruačného cyklu je kľúčové, pričom ovulácia nastáva väčšinou v strede cyklu. Spolu s farmaceutom Petrom Hnáthom z lekárne Dr. Max v Trenčíne sa pozrieme na rôzne metódy výpočtu plodných dní.
„Najjednoduchší je výpočet doby ovulácie pomocou kalendára. Je však iba orientačný a použiteľný u žien s pravidelnou menštruáciou. Ovulácia sa určí ako 14. deň pred očakávanou menštruáciou. V prípade, že nie je možné použiť tento výpočet, môžete si pomôcť inými metódami,“ radí Peter Hnáth z Dr. Max.
Záborská s Vašečkom navrhujú skrátenie lehoty na vykonanie interrupcie z dvanástich na osem týždňov
Ovulačné testy sú presnejšie, určujú ovuláciu na základe hladiny luteinizačného hormónu v moči. Meranie bazálnej teploty a hlienová metóda sú ďalšie možnosti, ktoré si vyžadujú dôsledné sledovanie a zapisovanie výsledkov. Najpresnejšie určenie plodných dní poskytuje gynekológ pomocou ultrazvukového vyšetrenia folikulov.
Za pomoc predčasne narodeným deťom udelili aj tento rok ocenenia Purpurové srdce
Pri snahe otehotnieť je dôležitá psychická pohoda, preto odborníci odporúčajú mať nechránený pohlavný styk každé 2 až 3 dni počas celého mesiaca. Odborná kampaň lekární Dr. Max, Dni reprodukčného zdravia, trvá do 31. marca a ponúka cenné rady k téme plodnosti. Kampaň zahŕňa edukačný materiál a videoseriál, ktorý radí, aké výživové doplnky podporujú plodnosť a akú rolu má zdravá výživa.
