strečing

08.07.

Pomôžu ušetriť bolesť aj zranenie: Urobte zo zahrievania a strečingu návyk. Vaše telo sa vám poďakuje - VIDEO, FOTO

Tieto časti tréningu chránia telo, zvyšujú efektivitu cvičenia a urýchľujú regeneráciu.

24.02.2023

5 jednoduchých strečingových cvičení, ktoré zvládnete aj pred telkou

Samantha Clayton, viceprezidentka pre vzdelávanie a fitness v spoločnosti Herbalife Nutrition, sa podelila o 5 efektívnych a účinných cvikov pre flexibilnejšie a zdravšie telo.

Pomôžu ušetriť bolesť aj zranenie: Urobte zo zahrievania a strečingu návyk. Vaše telo sa vám poďakuje - VIDEO, FOTO

5 jednoduchých strečingových cvičení, ktoré zvládnete aj pred telkou

Z pustnúceho parku vznikla zoologická záhrada, dnes v nej žije vyše 500 zvierat a 130 druhov – FOTO

Disciplinárny proces s prokurátorom Lipšicom sa má začať v októbri

Cestujúci utekali z horiaceho autobusu na diaľnici

Šimečka tvrdí, že Pavol Gašpar nemá vo funkcii šéfa SIS čo hľadať, po nehode by mal odstúpiť – VIDEO

Putin sa v Číne stretne s Ficom, oznámil Kremeľ

Aký šofér, taký klamár, vysmieva sa Šimečka šéfovi SIS. V minulosti pritom sám skončil s autom v plote. Tu sú bizarné detaily!

Jiřina Bohdalová sa dva mesiace po operácii srdca prvýkrát objavila na verejnosti

Šokujúci čin na východe Slovenska, syn brutálne zavraždil matku. Sám zavolal na tiesňovú linku

Muž v Jarabine zaútočil vidlami na rodičov, pri zásahu sa pokúsil napadnúť aj policajtov

Slovan si už vyhliadol náhradu za Strelca. Vrátiť by sa mal milovaný slovinský útočník - FOTO

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty

strečing

Najčítanejšie

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty