strečing

08.07.

Pomôžu ušetriť bolesť aj zranenie: Urobte zo zahrievania a strečingu návyk. Vaše telo sa vám poďakuje - VIDEO, FOTO

Tieto časti tréningu chránia telo, zvyšujú efektivitu cvičenia a urýchľujú regeneráciu.

24.02.2023

5 jednoduchých strečingových cvičení, ktoré zvládnete aj pred telkou

Samantha Clayton, viceprezidentka pre vzdelávanie a fitness v spoločnosti Herbalife Nutrition, sa podelila o 5 efektívnych a účinných cvikov pre flexibilnejšie a zdravšie telo.

Pomôžu ušetriť bolesť aj zranenie: Urobte zo zahrievania a strečingu návyk. Vaše telo sa vám poďakuje - VIDEO, FOTO

5 jednoduchých strečingových cvičení, ktoré zvládnete aj pred telkou

Vianočná drogová razia u Vémolu. Zadržali troch ľudí vrátane známeho českého bojovníka MMA - FOTO

Žilinka reaguje na Pellegriniho podpis trestného zákona, mrzí ho nevypočutie hlasu prokuratúry

Železnice zmodernizujú 33 „Bagiet“. Na ktorých tratiach budú vynovené vlaky premávať? - FOTO

Pellegrini podpísal novelu Trestného zákona, pri rozhodovaní si vyberal z dvoch variantov – VIDEO

Kolaps 200-ročnej hrádze. Kanál sa prepadol, lode skončili na dne aj v poli - FOTO

Nehoda kamióna skomplikovala dopravu v okolí Svrčinovca, z prevrátenej cisterny uniklo veľké množstvo nebezpečnej látky – VIDEO, FOTO

Vo Veľkých Kapušanoch sa v areáli firmy zrútila časť strechy, pod ruinami zomreli traja ľudia – FOTO

Trump kritizuje zverejnenie spisov o Epsteinovi. Môžu poškodiť reputácie ľudí, ktorí sa s ním „nevinne stretli“

Oživenie ekonomiky príde, no nebude zadarmo. NBS varuje pred rizikami ďalších rokov

Dobrovodský rieši ročne stovky podnetov z väzníc, odsúdení sa sťažujú na zdravotnú starostlivosť aj vysoké ceny v bufetoch

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty

strečing

Najčítanejšie

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty