Ak nás v niečom pandémia dôsledne preskúšala, tak je to fyzická a psychická odolnosť vo vypätých situáciách. Mnoho ľudí v uplynulých mesiacoch zistilo, že náročnú situáciu vôbec nezvládajú. Najmä muži sú tí, ktorí potláčajú svoje emócie, čo sa v konečnom dôsledku môže podpísať na ich zdraví. Aj pre takéto prípady sa však dá nájsť riešenie – je ním koncept reziliencie, ktorého zástancom bol už Albert Einstein.
