Chudnutie upravuje aj krvný tlak. Pobežíme spolu už 29.9.2018 za zdravším srdcom

Slovenská nadácia srdca, platforma „MOST – Spolu chránime Vaše srdcia získala najnovšie odporúčania z kongresu Európskej kardiologickej spoločnosti k liečbe hypertenzie, ktorý sa konal v auguste 2018 v Mníchove! Odborníci v nich upozorňujú, že vysoký krvný tlak je potrebné začať liečiť čo najskôr. Hraničnou hodnotou pre začatie liečby hypertenzie je podľa odporúčaní tlak krvi 140/90 mmHg a vyšší. U liečených a dobre kontrolovaných hypertonikov je žiadúce, aby hodnota tlaku krvi nebola vyššia ako 130/80 mmHg. Podľa európskych odporúčaní pomáha zlepšiť prístup pacientov k liečbe použitie fixných kombinácii liekov.
Beh_vizual sita.jpg

Ako sa pripraviť na blížiace sa chladné počasie

Dni sa krátia a noci sú stále dlhšie. Na večerné prechádzky je už v jesenných a zimných mesiacoch chladno, preto je dobré vedieť ako sa pohodlne, príjemne, teplo a zároveň elegantne v tomto čase obliecť. Nebojte sa vo svojom šatníku používať farby. Najmä odtiene červenej dokážu rozjasniť deň, vykúzliť na tvári úsmev a vyvolať dobrú náladu aj v sychravom počasí.
Dreamstime_16145095.jpg

Slovenská nadácia srdca, platforma „MOST – Spolu chránime Vaše srdcia, varuje pred obezitou: Výrazne skracuje život a dokázateľne zvyšuje úmrtnosť.

Vysoký krvný tlak, diabetes,  zvýšený cholesterol – všetky tieto ochorenia úzko súvisia s obezitou.  Hovorí sa im aj vražedné trio – spolu totiž zabíjajú srdce.  Obezita je zodpovedná za 60 % zvýšenie rizika rozvoja diabetes mellitus 2. typu, za 20 % zvýšenie rizika rozvoja artériovej hypertenzie a ischemickej choroby srdca (ICHS), a tiež za 10 až 30 % nárast rakovinových ochorení. Dá sa povedať, že je to centrum „zla“ v tele pre naše zdravie.
New project 1.jpg

Objavte svoju jedinečnosť!

„Ja som jedinečný”, to je motto prvého ročníka ONE & ONLY Festivalu, na ktorý vás pozývame do Trenčína. Oslávte svoju jedinečnosť a zistite, ako jednoducho a pritom trvalo dokážeme sami seba rozvíjať.
Screenshot_965.jpg

Čakáreň u zubára je najlepším zdrojom tém na poradňu

Čakanie na zákrok v zubárskom kresle je neraz sprevádzané tichom, listovaním v časopisoch, surfovaním na internete a často i rozhovormi, ktoré sa zväčša začnú zdvorilostným dobrý deň, aj vy čakáte? Môžem si prisadnúť? Ak debata neskončí pri pozdrave a rozvinie sa do živej diskusie o rôznych aj „zaručených“ pravdách o zuboch, nieto lepšieho námetu na poradňu. Otázky od ľudí sú totiž prirodzené a spontánne. Tak po poďme na ne. Odpovedá MUDr. Alexander Schill.
Dentist.

MUDr. Roman Vanžura, riaditeľ Očnej kliniky NeoVízia: „Do Popradu prinášame novú šetrnosť a bezpečnosť v operáciách sivého zákalu.“

Očná klinika NeoVízia Poprad prináša pacientom úplne nový štandard v operáciách sivého zákalu. Nová technológia ZEPTO je bezpečnejšia a šetrnejšia ako manuálne postupy. Oční chirurgovia už vďaka nej nemusia používať ostré nástroje pri najcitlivejšej časti zákroku – vytváraní tzv. kapsulorexy, okrúhleho otvoru do puzdra šošovky.
Img_0133.jpg