Feng shui, tradičné čínske umenie harmonického usporiadania priestoru, nie je iba obyčajnou filozofiou o tom, kam postaviť nábytok. Vychádza z myšlienky, že celý svet je pretkaný prúdením pozitívnej energie, nazývanej „Chi“ (číta sa „či“), a že správnym usporiadaním nášho domova môžeme túto energiu podporiť. Ak sa chcete obklopiť hojnosťou a šťastím, musíte nechať prúdiť dobrú energiu vo vašej domácnosti, a práve upratovanie podľa Feng shui je skvelým začiatkom.
Tradičné učenie Feng shui kladie veľký dôraz na to, aby vás doma neprevažoval neporiadok. Zbytočné haraburdy, prach a nečistoty podľa neho blokujú energiu Chi. Keď sa ich zbavíte a dôkladne si usporiadate priestory, vytvoríte vo svojom obydlí rovnováhu, čo sa premietne do pocitov pokoja, pohody a väčšej vnútornej istoty. V nasledujúcich riadkoch sa pozrieme na desať overených pravidiel Feng shui, vďaka ktorým pri upratovaní urobíte prvý krok k pozitívnej zmene.
1. Najprv si stanovte jasný cieľ
Skôr než sa pustíte do akejkoľvek zmeny alebo veľkého upratovania, zamyslite sa nad tým, prečo vlastne chcete upratovať. Chcete si napríklad vytvoriť viac voľného priestoru, zlepšiť atmosféru, znížiť stres či pritiahnuť do života viac radosti a hojnosti? Napíšte si tieto dôvody na papier alebo si ich zopakujte nahlas. Vedomý zámer vám pomôže, aby ste sa počas upratovania sústredili a nenechali sa odradiť množstvom úloh. Keď viete, prečo niečo robíte, dokážete sa ľahšie vyhnúť zbytočnému chaotickému pobehovaniu medzi skriňami a zásuvkami.
2. Zamerajte sa len na jednu miestnosť
Jednou z častých chýb pri veľkom upratovaní je snaha „zachrániť“ celý byt alebo dom naraz. Rýchlo to vedie k chaosu, únave a demotivácii. Zásady Feng shui radia rozdeliť si upratovanie na menšie úseky – miestnosť po miestnosti. Začnite napríklad obývačkou (prípadne obývacím priestorom spojeným s kuchyňou), kde trávite najviac času a ktorú najviac vystavujete pohľadu návštev. Keď tento centrálny priestor dostanete do ideálneho stavu, neskôr ľahšie prenesiete rovnakú energiu a princípy aj do ďalších izieb.
3. Vyhoďte nepotrebné veci, ktoré blokujú energiu
Feng shui je neúprosné: všetky predmety, ktoré vo vás vyvolávajú nepríjemné pocity alebo už dávno stratili svoj význam, musia ísť preč. Možno v sebe nesiete bolesť z nejakého dlhého vzťahu, ktorý skončil, a stále opatrujete staré fotografie či predmety, čo vám pripomínajú smútok alebo hádky. Práve tieto veci blokujú energiu Chi a bránia vám v napredovaní.
- Roztrieďte oblečenie a obuv, ktoré už nenosíte. Čo je v dobrom stave, darujte charite alebo známym.
- Zbavte sa poškodených či nefunkčných doplnkov, neúplných súprav alebo vecí, ktoré sa vám spájajú s negatívnymi spomienkami.
- Organizujte tie predmety, ktoré si ponecháte. Majte prehľad o tom, čo vlastníte, aby ste sa vyhli nahromadeniu ďalšieho neporiadku.
Nejde pritom len o fyzickú očistu, ale i o emočnú rovnováhu – každý kus nepotrebného haraburdu odstraňuje istú záťaž z vášho podvedomia.
4. Fáza dôkladného čistenia: Zamerajte sa na energie
Po vytriedení už nepotrebných vecí nasleduje detailné čistenie. Podľa Feng shui je dôležité, aby ste pri tom využívali prírodné prostriedky. Klasické chemikálie síce odstránia nečistoty, no môžu zároveň zaťažiť váš vnútorný priestor a nepriaznivo pôsobiť na jemnú rovnováhu energií.
- Ocot a jedlá sóda: Skvelá kombinácia na odstraňovanie škvŕn, vodného kameňa, zápachu či mastnoty.
- Esenciálne oleje (napr. levanduľový, citrónový, eukalyptový): Okrem toho, že čistia vzduch a osviežujú prostredie, pri ich vôni sa budete cítiť uvoľnene a príjemne.
Tento krok „prečistenia“ dokáže výrazne podporiť prúdenie pozitívnej energie Chi, preto si vyhraďte dostatok času a cielene sa zamerajte na všetky zákutia, vrátane políc, skriniek či horšie dostupných priestorov.
5. Čisté zrkadlá = finančný rast a prosperita
Zrkadlá i okná sa v učení Feng shui považujú za akési „oči“ domova. Okná, ktoré prepúšťajú dostatok slnečného svetla, zaisťujú prísun čerstvej energie. Zrkadlá zas dokážu energiu násobiť a rozprúdiť do viacerých kútov vášho bytu. Sú však mimoriadne citlivé na nečistoty.
- Zrkadlá bez škvŕn: Dávajte si záležať, aby na nich nebol prach, ani zaschnuté kvapky vody či zubnej pasty. Podľa Feng shui sú čisté zrkadlá symbolom hojnosti a zvyšujú šancu na finančný rast.
- Pravidelne leštite okná: Slnečné lúče preniknú dovnútra bez prekážok a rozžiaria celú miestnosť.
- Strategické umiestnenie: Uistite sa, že zrkadlá v miestnosti odrážajú niečo, čo máte radi (napr. pekný obraz alebo zeleň), a nie neporiadok či temný kút.
6. Pestujte vyváženosť piatich prvkov
Feng shui stojí na rovnováhe piatich základných prvkov: drevo, oheň, zem, kov a voda. Každý z nich symbolizuje inú kvalitu a prináša inú energiu. V upratanom a harmonickom dome by mali mať všetky tieto prvky svoje miesto.
Drevo
- Predstavuje rast, vitalitu a kreativitu.
- Starajte sa o svoje rastliny. Pravidelne im utierajte prach z listov, prihnojujte ich a zalievajte, aby prekvitali.
- Zvážte použitie prírodných drevených doplnkov, ktoré vytvoria teplú a útulnú atmosféru.
Oheň
- Je symbolom vášne, sily a radosti.
- Oheň môžete priniesť do priestoru napríklad pomocou živého ohňa (sviečky, krb), ale aj lampami či výraznými farbami (odtiene červenej, oranžovej).
- Nezabúdajte na pravidelné čistenie lustrov a svietidiel, aby svetlo žiarilo naplno.
Zem
- Zastupuje stabilitu, rovnováhu a „uzemnenie“.
- Čisté podlahy, pravidelné vysávanie a umývanie sú nevyhnutné. Nepodceňujte ani rohožky pred dverami, ktoré zachytávajú vonkajšie nečistoty.
- Do dekorácií začleňte kamene, keramiku či hlinené črepníky, aby ste túto zemskú energiu podporili.
Kov
- Symbolizuje jasnosť, organizovanosť a rozhodnosť.
- Dbajte na to, aby všetky kovové predmety v byte (madlá, kľučky, drobné dekorácie) boli čisté a vyleštené.
- Vo svojej pracovni či na pracovnom stole udržujte poriadok. Kovová organizácia, stojan na perá či kancelársky box na dokumenty pomôžu zlepšiť váš výkon.
Voda
- Prináša hojnosť, plynulosť a sviežosť.
- Zamerajte sa na kúpeľňu a kuchyňu – sú to zóny, kde voda hrá hlavnú úlohu. Skontrolujte, či nikde nepretekajú kohútiky, a odstráňte usadeniny vodného kameňa.
- Čistá voda v priestore znamená aj čistú energiu, preto môžete zvážiť malú fontánku alebo akvárium, ktoré zdôraznia symbol plynulého prúdenia.
7. Organizácia je kľúč
Aby váš domov naďalej dýchal harmóniou, nestačí upratať raz a dúfať, že poriadok sa udrží sám. Feng shui vás učí systematickej a dlhodobej organizácii:
- Zaveďte denné návyky: Po práci alebo pred spaním venujte aspoň 5 – 10 minút rýchlemu „upratovaciemu“ koliečku. Odložte riad, zložte oblečenie, vyhoďte smeti.
- Udržiavajte vstupnú zónu čistú: Predsieň alebo priestor pri dverách je bránou k vám domov. Nemala by byť zaprataná topánkami, kabátmi či starou poštou.
- Nepreplňujte police: Vystavujte len najdôležitejšie a najobľúbenejšie predmety alebo dekorácie.
8. Zbavte sa starých spomienok, ktoré vám bránia vpred
Spomínali sme už predmety spojené s negatívnymi zážitkami. Feng shui však ide ešte hlbšie a pripomína, že každý predmet u vás doma nesie určitú energiu. Ak ju nemôžete premeniť na niečo pozitívne (napr. vytvoriť z rodinnej vázy nové aranžmány, vďaka čomu získate príjemnú spomienku), je čas ju posunúť ďalej. Nejde len o fotografiu bývalého partnera, môže to byť aj starý nábytok, ktorého sa emočne neviete „pustiť“.
9. Vyvažujte farby a svetlo
Popri fyzickom zbavovaní sa neporiadku zohráva v Feng shui podstatnú úlohu aj farebná a svetelná rovnováha.
- Farebná paleta: Volte odtiene, ktoré podporujú priestor (svetlé, pastelové, neutrálne tóny). Vybrané akcenty v podobe jasnejších farieb slúžia na podporu energie, ale nemali by dominovať.
- Dostatok svetla: Vzdušnosť a presvetlenie sú kľúčové. Ak chýba prirodzené svetlo, využite kvalitné lampy alebo LED pásy. Svetlo oživuje energiu Chi a zvyšuje pocit pohody.
10. Udržiavajte plynulý tok Chi
Posledné pravidlo je tak trochu súhrnom všetkého doteraz spomenutého. Chi sa pohybuje po krivkách, miluje voľný priestor a nedarí sa jej tam, kde sa hromadia odpadky a veci bez systému. Pozorne si všímajte, kadiaľ sa dá vo vašej domácnosti najviac prejsť, a či túto pomyselnú trasu niečo nepríjemne neblokuje. Niekedy stačí presunúť kus nábytku, odstrániť sušiak na prádlo alebo ležiace krabice a energia sa zrazu rozprúdi.
Vnútorná rovnováha začína pri upratanom priestore
Upratovanie podľa Feng shui vám môže priniesť nielen poriadok v domácnosti, ale aj vnútorný pokoj, lepšie sústredenie a dokonca aj pocit hojnosti. Zbavte sa nepotrebných vecí, vyčistite okná, vyleštite zrkadlá, vyvažujte prírodné prvky a nezabudnite na pravidelnú starostlivosť o každý kút vášho domova. Užitočným doplnkom je aj vedomá práca s farbami, vôňami a organizáciou.
Keď svoj životný priestor zbavíte nánosov chaosu, vytvoríte akýsi pomyselný priestor aj pre príchod pozitívnych zmien. Vyskúšajte týchto desať zásad Feng shui pri najbližšom upratovaní a presvedčte sa, ako sa vaša domácnosť premení na harmonické, inšpirujúce miesto, ktoré bude priťahovať zdravú energiu, šťastie i hojnejší finančný tok.
