Máte problém s nespavosťou? Tieto rastliny si dajte do spálne
8 dôležitých účinkov spánku na naše zdravie
5 zvláštnych vecí, ktoré sa môžu stať, ak málo spíte
Spíte na ľavej strane? Potom získate oveľa viac zdravotných výhod ako ostatní
7 zaujímavostí o vašich snoch. Viete, čo je nočný autopilot, a prečo sa vám sníva o zvieratkách?
Kvalitný spánok je dôležitý, podľa odborníkov sa nesmie zanedbávať
Dedinu postihnutú záhadnou spavou epidémiou čaká presídlenie
Študent vyvinul revolučný budík, hravo vás dostane z postele
Krátky spánok robí s pamäťou divy, stačí len pár minút
Muž si v práci zdriemol, kolegovia z neho urobili hviezdu
Prečo je zdravé vstávať skoro ráno?
Senior z Turecka nespal už 55 rokov, lekári sú bezradní
Neviete zaspať? Vďaka triku to dokážete už za minútu