Toaleta je priestor, ktorý berieme ako samozrejmosť, a predsa je kľúčovým miestom, pokiaľ ide o čistotu a zdravie. Používame ju niekoľkokrát denne, no málokto z nás sa zamýšľa nad tým, aký vplyv má na naše zdravie spôsob, akým s ňou zaobchádzame. Väčšina ľudí robí jednu zásadnú chybu, ktorú si ani neuvedomuje – splachuje s otvoreným poklopom.
Tento zdanlivo malý detail pritom rozhoduje o tom, či sa baktérie a vírusy dostanú do ovzdušia a usadia sa na miestach, ktoré by sme považovali za „bezpečné“.
Prečo zatvárať poklop pred spláchnutím?
Pri splachovaní sa do vzduchu uvoľňuje takzvaný toaletný aerosol – drobné kvapôčky vody, ktoré nesú so sebou aj mikroskopické zvyšky baktérií či vírusov. Podľa hygienikov sa tieto častice môžu rozšíriť až do vzdialenosti 1,5 metra od záchodovej misy.
Ak je toaleta v samostatnej miestnosti, riziko je menšie, no v kúpeľni, kde sú uteráky, kefky na zuby či kozmetika len na dosah, môže ísť o priamu hrozbu.
Kde všade môžu baktérie skončiť?
- Na zubných kefkách – práve tie sú najčastejším terčom. Kefka, ktorou si čistíte zuby, môže byť kontaminovaná už po niekoľkých spláchnutiach s otvorenou doskou.
- Na uterákoch a osuškách – látky dokážu baktérie absorbovať a pri opakovanom používaní sa prenášajú na pokožku.
- Na kozmetike a hrebeňoch – otvorené obaly krémov alebo voľne položené hrebene sa môžu stať nosičom mikróbov.
- Na povrchoch kúpeľne – podlaha, steny, dokonca aj poličky, kde odkladáte osobné predmety.
Praktické odporúčania hygienikov
- Sklopte poklop vždy pred spláchnutím – urobte z toho zvyk, rovnako ako z umývania rúk.
- Uchovávajte kefky na zuby ďalej od toalety – ideálne v uzavretej skrinke alebo s ochranným krytom.
- Uteráky perte minimálne raz týždenne – vlhké prostredie kúpeľne je ideálne pre množeniu baktérií.
- Pravidelne dezinfikujte kúpeľňu – nielen toaletu, ale aj kohútiky, kľučky a poličky.
- Meníte hubky a handričky? – používajte samostatné čistiace pomôcky na toaletu a na zvyšok kúpeľne, aby sa baktérie neprenášali.
- Vyvetrajte kúpeľňu – vlhké prostredie podporuje rast plesní aj mikróbov, preto je cirkulácia vzduchu veľmi dôležitá.
Prečo je oddelená toaleta zdravšia?
Moderné bývanie čoraz viac uprednostňuje toaletu ako samostatnú miestnosť. Hoci je menšia, hygienické benefity sú obrovské:
- baktérie sa nedostanú do priestoru, kde si čistíte zuby alebo kde máte kozmetiku,
- kúpeľňa ostáva čistejšia a menej zapáchajúca,
- v domácnosti s viacerými ľuďmi sa znižuje riziko prenosu infekcií.
Ak plánujete rekonštrukciu alebo novostavbu, stojí za zváženie investovať do oddelenej toalety – je to praktické aj zdravotne prospešné riešenie.
Zatvorená doska nie je všetko – dôležitá je aj údržba
Hoci zatvorenie poklopu pri splachovaní výrazne obmedzí šírenie baktérií, nespoliehajte sa iba na tento krok. Pravidelná starostlivosť o toaletu je rovnako dôležitá:
- misa by sa mala čistiť dezinfekčným prostriedkom aspoň raz týždenne,
- nezabúdajte na vonkajšie časti toalety – splachovacie tlačidlo, dosku aj podstavec,
- raz za čas vyčistite aj odtoky a vodné nádržky, kde sa môžu usádzať usadeniny a baktérie.
Malý zvyk s veľkým efektom
Zatvorenie poklopu pred spláchnutím sa môže zdať ako bezvýznamný krok, ale v skutočnosti ide o jednoduché a účinné opatrenie na ochranu zdravia. Spolu s pravidelnou údržbou a dôslednou hygienou v kúpeľni dokáže tento zvyk znížiť riziko šírenia baktérií vo vašej domácnosti.
Pamätajte – niekedy práve tie najmenšie zmeny v našom správaní majú najväčší dopad. Stačí si osvojiť nový návyk a vaše toaleta sa stane čistejším a bezpečnejším miestom pre celú rodinu.
